… Итак...
10 месяцев системы! 10!!! 10 месяцев по-настоящему тяжелой борьбы с собой, со своими вредными привычками в еде и образе жизни! 10 месяцев упорного труда!
Было ли мне сложно? о да! Мне до сих пор иногда сложно отказаться от привычки поесть чего-то за просмотром фильма с мужем. И, что греха таить, нарушаю...
Если честно признаться, последние 2 недели мне стало сложно держаться.
То ли НГ на носу, то ли КД, то ли не знаю, а может просто собственная лень, но я немножечко устала. Устала каждый день думать что приготовить себе, и отдельно мужу (он постится). Тяжело, когда приезжаешь с работы с 19-00, как угорелая скачешь 1,5 часа ради красивого тела, а в 21 становишься у плиты и готовить 2-4 блюда. Тяжко иногда (можно я тут поною?)))
Поэтому я для себя решила, что 27-го декабря на корпоративе, и в ночь на НГ я не буду думать о системе! Я буду кушать и пить то, что захочу и сколько захочу.
А со 2-го числа снова на систему. Отпуск, так сказать
А еще мечтаю о том, что на новогодние праздники поеду в Нижний в ТЦ МЕГА, куплю себе парочку (а мы знаем что парочка означает -пятерочка
) вещичек новых 46-48 размера!
Ну а теперь о главном.
За 10-й месяц на системе отвес -1,6 кг. Вес сегодня 72,8 (ууу новая циферка
)
Общий отвес за 10 месяцев -24,4 кг.
Напомню, начинала с 97,2 кг. Рост 160 см. Первая цель 70 кг к 24.03.2015. Окончательная — 55 кг (без даты)
Отвес порадовал, я не жду, что мой организм будет отдавать по 3-4 кг в месяц. Это на первых порах, когда похудение только начинается, он может и 10 отдать. Сейчас не так. Сейчас организм привык на системе, привык к питанию, привык к спорту (хотя тренировки я меняю периодически).
Вдобавок к этому сказывается то, что с таким весом я живу с 13 лет, так что хоть по кило — уже хорошо!
Фоток наверное не будет сегодня, итак каждую неделю балую
Да и вообще, если честно, настроение неочень. Поэтому пост получился такой неочень позитивный.
Ой, вот только папа меня насмешил.
Приехала в гости, он посмотрел на меня и сделал «комплимент». Говорит «Кать, давай поправляйся назад, а то лицо уже худющее и страшненькая ты какая то стала»
Ой ну папа… вот уж правда человек, который любит пухляшек)))))
В общем и целом я довольна! Буду продолжать дальше и всем желающим советую!!!
молодчинка))
а на праздники сделай себе конечно отпуск)) поешь чего твоей душе угодно)) я думаю ты не наберешь все обратно за эти дни))
да набрать наберу, я свой организм знаю — он маааленькое нарушение воспринимает привесом в 1 кг) думаю 2 кг точно будет +. но если меньше я буду рада))
согласна) 2 не 22))) быстро уйдет раз быстро пришло')
Это наверное папа тебя все это время с 13 лет откармливал)))
молодчинка! ну правильно по поводу «отпуска»! мне кажется что иногда надо расслабляться — иначе совсем с ума сойдешь! я стараюсь иногда все таки себя баловать))должна же быть приятность в жизни))
ну на НГ совсем расслаблюсь)) и даже думать не буду о привесе
блииииннннн… офигенный результат Катюшка!!! так держать!!!
Катя, ты молодец! Пока выигрываешь у меня
думаю после НГ пару кило меня отбросит назад))
да я все на том же месте топчусь((. Соблюдаю, но пока не движется вниз. А тут еще анализы на гормоны сдала -( у меня щитовидка больная) в три раза выше нормы, это тоже влияет на стояк веса, завтра к врачу пойду, опять таблетки назначит… Поэтому отчеты нет желания писать.
ты умничка! одинаково начинали, рост, вес стартовый, время ) но ты меня обскакала
ну у каждого организм по разному худеет) кто то за 10 месяцев и 50 кг может скинуть)
но это все отговорки не худеть)) все в наших руках!)
не знаю что хотела написать но точно не прямое
а для чего этот эуритокс?
ты умничка, на НГ немного отдохни. и настроение нужно срочно исправить!!! посмотри на себя какая ты красавица-просто гордость так взяться за себя!!!