Отчет за 15.12.2014
Я вновь начала все продукты взвешивать, измерять калорийность и урезать порции.
Пока все идет хорошо. А если учесть, что я сегодня еще замеры сделала- так там вообще одни приятности)))
В общем, завтрак: чебурек, пшеница с молоком, какао И был еще кусочек шоколадки (31гр), но его нет на фото
Обед: куриная грудка с гречей
Ужин: доела куру с помидоркой
В общем, цель до НГ надо реализовать.
Подружкам до сих пор не могу отправлять приглашалки, так что если что — все в журнале)))
Всем, кто хочет присоединиться и топать по одному пути к красоте и здоровью — добро пожаловать)
Это ж питание, приближенное к системе)))
ууумммм, умничка, старательно так...