Детская кожа и ее придатки (волосы, ногти) являются очень хорошим показателем общего здоровья. Кожа ребенка очень быстро реагирует на изменения внутреннего микроклимата ребенка и дает сигнал, что пора действовать, пора что-то менять в жизни. Наиболее достоверным признаком ухудшения состояния организма у ребенка является появление синеватой окраски под глазами (в периорбитальной области). Чаще всего появление синевы связано с истончением кожи в этой области и просвечиванием через нее кровеносных сосудов. Однако синяки под глазами могут быть и травматической природы, связанной с кровоизлиянием в периорбитальной области.
Причины синяков под глазами у ребенка
Причины появления синяков под глазами могут быть следующими:
1. Наследственность. Ребенок получает от родителей не только цвет глаз и волос, но и склонность к появлению синяков под глазами. В этом случае ребенок наследует от родителей толщину кожного покрова вокруг глаз и глубину залегания кровеносных сосудов. Лечение в этом случае проводить не надо. Ребенок должен получать общеукрепляющую терапию (витамины), должен быть правильный режим сна и бодрствования.
2. Общая утомляемость. Школьные нагрузки сейчас иногда поражают даже самых заядлых «зубрил». Дети очень устают в школе, а дома мало отдыхают, так как надо успеть посмотреть телевизор, поиграть в компьютере в игру и может быть, если успеют, сделать домашнее задание. Некоторые дети все свое свободное время просиживают перед монитором компьютера, забывая, что такое свежий воздух и подвижные игры. Все эти факторы приводят к истощению защитных функций организма, что проявляется изменениями кожи: она становится бледная, сухая, тонкая, кровеносные сосуды просвечиваются через кожу, и, как следствие, появляются синяки под глазами. В этом случае необходимо правильно организовать день ребенка: должно быть выделено время для домашних заданий, для прогулок на свежем воздухе, занятий физической культурой, занятий на компьютере. В выходные дни детей лучше всего вывозит загород, в лес и на речки. Очень важно, чтобы ребенок участвовал в подвижных играх, особенно на свежем воздухе. Это улучшает циркуляцию крови по организму, насыщение ее кислородом и, как следствие, улучшение питания всех тканей, включая и кожу.
3. Нарушение питание и авитаминозы. Современные дети с легкостью отдают предпочтение вредной, канцерогенной еде в красивой упаковке, забывая о пользе натуральных продуктов. Родители очень часто потакают своим детям в их прихотях. Ведь легче ребенку в рюкзак в школу положить пачку чипсов, чем объяснить ему, почему надо есть яблоки и груши. Иногда родители очень увлекаются кулинарной обработкой пищи, особенно овощей, забывая, что при этом теряется большой объем витаминов. Необходимо помнить, что овощи полезны в свежем виде, а не «пролежавшими» в холодильнике 5-6 дней. Не забывайте, что даже при нарезке овощей теряется часть витаминов, поэтому нарезанный салат должен сразу же подаваться к столу. Старайтесь заинтересовать ребенка, пытайтесь вместе с ним готовить, делайте блюда веселыми и яркими. Маскируйте продукты более вкусными и любимыми ребенком, сделайте, например, блинчики, начиненные творогом со шпинатом, отварите спагетти с морковью, вырезанной в виде звездочек. В осенне-весенний период рекомендуется пропить курс поливитаминов продолжительностью 30 дней. В летний период и осенью, когда много овощей и фруктов, старайтесь не экономить на ребенке и баловать его яблоками, грушами, томатами, капустой и зеленью. В зимний период устройте маленький зимний сад на подоконнике, и выращивайте вместе с ребенком зелень.
4. Нарушение режима дня. Ребенок должен иметь достаточный сон в течение дня для нормальной жизнедеятельности организма. Если ребенок не дополучает необходимое количества сна в сутки, его организм начинает истощать свои компенсаторные механизмы. В этом случае первым признаком переутомления организма будет появление синяков под глазами ребенка. Для того, чтобы они исчезли необходимо нормализовать количество времени отведенного на сон у ребенка. В норме ребенок должен спать 8-9 часов в сутки, при этом у детей до 9 лет рекомендуется дополнительный дневной сон. Очень важно за 2 часа до сна не перегружать ребенка физически активными играми. Вечером игры должны быть спокойными с минимальной затратой энергии. Кровать ребенок должен использовать только для того, чтобы спать, а не играть или есть в ней. Если у ребенка возникают проблемы со сном, необходимо обратится на консультацию к неврологу и психологу.
5. Анемия. Снижение содержания железа в организме ребенка очень сильно сказывается на состоянии его кожи. Кожа практически первая отвечает на снижение железа в организме. Появляется сухость кожи, ее бледность. Синяки под глазами появляются еще до того, как в крови становится заметно снижение гемоглобина (латентное снижение содержания железа). При подозрении анемии необходимо сдать общий анализ крови и биохимический анализ крови. В общем анализе крови возможно снижение содержания гемоглобина, однако, если у ребенка латентная анемия, когда организм еще может компенсировать нехватку железа в организме путем активизации железа из запасов, изменений в общем анализе крови может и не наблюдаться. Для этого и необходимо сдать биохимический анализ крови, чтобы выявить активизацию компенсаторных свойств организмы. При выявлении латентной анемии необходимо нормализовать рацион питания ребенка: ребенок должен получать необходимое количество мясных продуктов со свежими овощами, вместо молока необходимо употреблять в пищу кислые соки (лучше всего яблочный). Из питания исключить все канцерогенные вещества, особенно чипсы. При выявлении анемии необходимо назначить препараты железа (феррум лек). Прием препаратов необходимо производить на протяжении 3-х месяцев. Контроль общего анализа крови производят через месяц после начала лечения, после окончания лечения и через год после начала лечения.
6. Гельминтозы. Паразитирование в организме гельминтов (глистов) плохо сказывается на питании детей. Ребенку приходится кушать за двоих: себя и паразита, который живет в его кишечнике. Так же гельминты ухудшают всасывание витаминов в кишечнике, что так же способствует появлению синяков под глазами. Помимо синяков под глазами, детей беспокоят боли в животе, чаще всего в области пупка. Для уточнения диагноза необходимо сдать кал на яйца глистов и сделать мазок на энтеробиоз. Прием лекарств против глистов (немозол, альдазол, мебендазол) необходимо производить двукратно: в первый день и через 14 дней от начала лечения. Дегельминтизацию необходимо проводить всем членам семьи и, проживающим в квартире с ребенком, одновременно.
7. Травматические поражения. Появления синяков под глазами может быть как при непосредственном ударе в эту область, так и при костей носа. Такие синяки могут быть как односторонние, так и двусторонние. Появление синяков в этом случае связано с кровоизлиянием в окологлазную область. Синяк при этом – это остро возникшее состояние. Если происходит перелом костей носа, то синяки при этом образуются вокруг обоих глаз по типу очков. Для устранения синяков при травме необходимо приложить холод в первые часы после получения травмы, в последующем необходимо использовать гепариновую мазь, которая улучшает рассасывание гематомы. Очень важно при ударе в область носа обратиться к ЛОР-врачу за консультацией и назначением лечения.
Если у вашего ребенка появляется «синюшность» в области глаз, лучше всего обратиться к врачу, сдать анализы, так как такое состояние может скрывать под собой достаточно тяжелые заболевания. Врач уточнит, какие именно анализы вам необходимо сдать и у какого врача проконсультироваться для уточнения диагноза и назначения адекватного лечения.
Врач педиатр Литашов М.В.
