Ой, девочки, вопрос у меня деликатный, но уже замучавший, а именно — запор. С наступлением беременности эта проблема стала для меня актуальной. Изначально пробовала «расслабляющие» продукты типа буряка, чернослива, кефира… эффекта ноль. Потом, когда ходила на первый прием к Г, она мне посоветовала глицериновые свечи. Они мне не пошли, дольше двух минут выдержать невозможно и эффект, опять же, слабоват. Такое чувство, простите за такие детали, но чтоб полноценно в туалет сходить нужно 3-4 свечи. Решила себя не мучать, нашла инфу о том, что хорошо Дуфалак (он же сироп Лактулозы) помагает. И что, вчера купила, вечером приняла — живот раздуло, крутило, а эффекта опять нужного нет. Подкажите, может просто эффект от Дуфалака после нескольких приемов будет и я рано его жду? Ну и, конечно же, буду благодарна за расказы о том, у кого была такая проблема и как вы с ней справлялись?
19 ноября 2014 16:24
Привет, бебирушки! Такая вот тема деликатная. Как реагировать на вопросы родственников? Пока о моем положении знает только муж и моя мама. Родители мужа пока не знают, т.к. если сказать им, то также и двум сестрам, а значит будут знать и их семьи (а … Читать далее
19 января 2025 17:18
Девочки,у кого в родах вылезал геморрой ?
У меня ужасно огромный вылез,врач сказала любые свечи разрешенные при гв.
Привезли натальсид и мазь гепариновую.
Может есть еще эффективные свечи,кто сталкивался?
И вопрос номер два,как … Читать далее
У меня ужасно огромный вылез,врач сказала любые свечи разрешенные при гв.
Привезли натальсид и мазь гепариновую.
Может есть еще эффективные свечи,кто сталкивался?
И вопрос номер два,как … Читать далее
24 февраля 2025 08:41
После родов вылез узел гемороя,небольшой ,без крови,болит не приятно.
Что реально помогло?какие мази?какие свечи?
Сходила к гинекологу в роддоме,спросила что лучше купить ,она кучу всего перечислила,говорит сейчас шишка на ружу вылезла её мазать надо,и … Читать далее
26 февраля 2025 19:54
У входа к влагалищу прыщик или будто герпес как на губах бывает.Третий день.Иногда появляется.
За гигиеной слежу,ежедневки крайне редко (после месячных когда мажет).
А врачу записана (у нас с этим сложности).
Аципловиром мазать уже нет смысла наверно … Читать далее
1 марта 2025 10:13
Прошу без тапок!!!!
С того месяца начали планировать с мужем малыша - соответственно не защищ па.
И вот я заметила что после не защищ па у меня в кишечнике ужасное урчание на след день , вздутие , метеоризм, собираются газы - именно в кишечнике не во … Читать далее
Мне хорошо помогает стакан воды натощак, это единственное что мне реально помогает
а у меня наоборот — расстройство и метеоризм, аж на работе сидеть неловко
я раза 2 дюфалак пила а потом только начала в туалет ходить.
а ты?)))) может мы соседи)
Я для себя еще открыла морковно+яблочный фреш с капелькой оливкового масла, тоже хорошо влияет на кишечник!
Мне тоже ни свекла, ни сливы и пр. не помогают.
1) Очень классно помогло льняное масло (1 ст.л с утра натощак), но его, оказывается, нужно с осторожностью при беременности, поэтому заменила на подсолнечное.
2) Кушаю отруби по утрам (3 ст.л — гарант стула). Эффект если не в этот же день, то на следующий примерно.
3) Делаю приседания (перед походом в туалет)
4) Активно пью воду (на работе только воду): с утра святое 1-2 стакана натощак.
5) Овощей кушаю пока маловато, зима блин, но стараюсь хотя бы приблизительно дотягивать до нормы в 500 г в день.
6) Стараюсь изо всех сил не злоупотреблять сладким и мучным.
Я не перебарщиваю с приседаниями, но уверена на 100%, что двигаться, разминаться нужно обязательно.
Мой прадедушка занимался самолечением и собирал разные народные рецепты. Он мне как-то советовал залить гречку кефиром на ночь, а с утра скушать. Я ставила в холодильник, поэтому гречка была твёрдая, съесть, увы, не получилось. Может нужно было на столе оставить… Некоторые, читала, советуют в кофемолке крупу растереть. Короче, так пока и не знаю, насколько штука действенная, но вот тебе ещё один рецепт на проверку))
я каждое утро киви натощак перед завтраком ем, до Б. также делала
а воды достаточно пьете?
кефир, кстати, должен быть свежайшим, чуть постоит и будет наоборот крепить.
Кажде утро на голодный желудок выпивала столовую ложку оливкого масла, сначала правда воротило, но потом привыкла. Помогло, никаких лекарств от запора вобще не принимала.