Спорт после перелома, когда???

Посмотрите специальные упражнения после снятия гипса для руки, там мять надо шарики, ит.п., а полноценную нагрузку давать конечно рано и выше писали про бассейн.

плаванье очень хорошо помогает в заживлении и разработке и вообще оно полезно. в бассейн

вы бы лучше дали организму окрепнуть месяцок, кости могут деформироваться, если нагрузка на место перелома будет, оно вам надо?

если спорт типа бега и т.п думаю можно, а вот тренажерку не стоит

видимо всем можно, только бе3 нагру3ки на эту руку-бегать, прыгать, пресс качать

занималась как гипс сняли сразу. рука похрустывала, иногда побаливала, но всё быстро прошло))) у меня до сих пор в месте перелома поскрипывает. ломала на кисти кость которая за мизинец отвечает))))

я бы у врача поинтересовалась, честно, даже не в курсе, никогда себе ничего не ломала :)))) ТТТ