Девочки! Советую прочитать всем и взять на вооружение. А еще лучше посмотреть фильм Теория Заговора. «Фармагеддон» от 2 ноября 2014 года по Первому каналу. Для меня это тоже было откровением. Оказывается многие распространенные болезни существуют только на территории стран бывшего СССР. А нам их навязывают врачи, и в аптеках дерут сумасшедшие деньги. Приведу вам 5 основных (в фильме их гораздо больше, например меня лично во время беременности лечили от уреаплазмоза, от которого во всем мире не лечат вообще и даже как заболевания не существует, это совершено безобидная бактерия):
Повышенный холестерин
Неважно, что ты неплохо себя чувствуешь, холестерин у тебя все равно повышен, убеждает телевизор, газеты и интернет. А значит, ты уверенно двигаешься к инфаркту.
В реальности: Холестерин не виноват. Это лишь один из предрасполагающих факторов развития болезней сердца и сосудов. Причем не главный. Кроме того, не так важно количество, как его поведение в обмене веществ. А вот особенности жирового обмена у всех разные, обусловленные генетически. И никакие биодобавки вкупе с модернизированным йогуртом изменить его не помогут.
Что делать: Не поддавайся истерии, а спокойно взвесь свои факторы риска, сдай генетический анализ. После 40 лет ежегодно проверяй уровень холестерина в крови и выполняй рекомендации врачей. Ну а йогурты и низкожировая диета еще никому не повредили – как один из элементов здорового питания.
Дисбактериоз
Урчание и тяжесть в животе, нарушение пищеварения, все это сдобрено парочкой прыщей на лбу, — вот вам и готов диагноз: «у вас дисбактериоз и интоксикация организма».
Правда: «Такого диагноза в международной классификации болезней (МКБ) нет. То, что понимают под дисбактериозом, — это количественное изменение состава флоры кишечника, встречается чаще всего при неправильном питании и длительном приеме антибиотиков», — напоминает терапевт центра «Здравица» Елена Обут. Сам человек «мусорную» еду есть может, а вот бактерии в кишечнике — нет, им требуется свой рацион, и если вместо растительной клетчатки к ним поступает странная еда, да еще и не до конца обработанная из-за болезней желудка и печени, к примеру, — они не выдерживают и выселяются. А хозяин получает урчание, тяжесть и несварение.
Что делать: Докопаться до причины. Симптомы, называемые «дисбактериозом», встречаются при совершенно различных заболеваниях — от раздраженного кишечника до гастрита. Вылечите причину, и вы избавитесь от «популярного» диагноза. Довольно глупо пить бифидобактерии, снимая симптомы, но так и не услышав, о чем «кричало» ваше тело.
Остеохондроз
«Прихватило» поясницу, заныло в шее, затекла рука — «а что вы хотели, у вас же остеохондроз», — треплет вас по плечу пожилая тетушка. И вправду, болезнь века, что с нее взять.
Правда: Диагноз «остеохондроз» в зарубежной литературе существует, но обозначает довольно редкие заболевания костей и суставов, в основном у детей. У нас «хондрозом» зовется любая боль в спине. Как пояснила Елена Обут, диагноз «остеохондроз» (пусть и в русском понимании) врач может выставить, только если у человека есть изменение высоты межпозвонковых дисков (это происходит при дегенеративных изменениях хряща). Если взять 100 человек с болящей спиной, это серьезное нарушение будет лишь у 10.
В большинстве случаев боль в спине вызвана механической причиной: статичным перенапряжением мышц из-за сидения за рулем или компьютером и внезапным поднятием тяжестей.
Что делать: Если периодически прихватывает спину и постоянно ноет шея, врач может назначить вам ренгтен. «Только если на рентгене видно снижение межпозвонковой щели, мы можем говорить об остеохондрозе, и только после этого имеет смысл делать МРТ для изучения мягких структур», — Елена Обут считает, что самостоятельно делать себе МРТ при первых жалобах (или как любят это делать некоторые врачи) — неоправданно. Для недешевых исследований должны быть показания. В большинстве случаев боль в спине снимается нестероидными противовоспалительными препаратами (диклофенак, ибупрофен) и нормализацией режима дня, исключающим сидение часами в одной позе. Тяжелые пакеты из супермаркета, особенно для женщин, — тоже фактор риска. Врачи рекомендуют носить рюкзачок.
ВСД (вегетососудистая дистония)
Распространенный женский диагноз, когда внезапно развивается смертельная усталость, бросает в жар или в холод, бьется сердце и болит голова, не хватает воздуха и вообще «все плохо». Врачи выводят в карте «ВСД» и отправляют «лечиться на воды».
Правда: ВСД — это не диагноз, а набор симптомов, говорящих о дисбалансе вегетативной нервной системы. «Это скорее «диагноз» исключения, когда нет патологии, но есть набор симптомов: у человека есть, например, нехватка воздуха, но нет патологии легких, есть боли в животе, но нет болезни ЖКТ, есть боли в сердце, но сердце в порядке», — поясняет Елена Обут.
Что делать: Попросить терапевта не выставлять бессмысленный диагноз, а исключить возможные неполадки. «Гонять по врачам пациента не стоит, часто бывает достаточно назначить самое необходимое: общий анализ крови, мочи, биохимию крови, УЗИ брюшной полости», — советует Елена Обут. Возможно, обнаружится виновный, например, заболевание щитовидки: тогда нужно лечить ее, а не пить витамины. Но, скорее всего, анализы у пациента с «ВСД» будут в норме.
Как подытожила врач, все типичные пациенты с ВСД предъявляют много жалоб из совершенно разных областей, их невозможно уложить в картину медицинского заболевания.
Есть и общее: почти у всех «беспричинных» больных имеется чрезмерное психоэмоциональное напряжение. Поэтому работа с психотерапевтом и полезная привычка нормально расслабляться часто оказываются более эффективны, чем бесконечное бегание в поисках «болезни», которой не было.
Синдром хронической усталости
Диагноз популярный, название красивое, понятное и близкое сотням тысяч бедолаг, уставших от жизненной гонки. Но кто его поставил – ты сам или психотерапевт? Найди с помощью поисковика Международный классификатор болезней (МКБ), загляни в него и убедись, что такого диагноза просто нет…
В реальности: Впервые термин был предложен в 1988 году, а в 1990 году в США уже создали Национальный центр хронической усталости. Выяснили, что патология плохо диагностируется и не поддается эффективному лечению.
Пока ориентируются на симптомы – длительную усталость по неизвестной причине, не проходящую после отдыха, мышечный дискомфорт, лихорадку, снижение памяти и депрессию. Медики советуют больше отдыхать и двигаться. И никаких волшебных лекарств, техник и средств!
Что делать: Для начала проверь здоровье, убедись, не хозяйничает ли в организме вирус или инфекция, которые как раз и дают подобные симптомы. Ну а потом – отрегулируй режим труда, выдели время для 2-3-часовых пеших прогулок, отправляйся в путешествие – в общем, начни радоваться жизни… и забудь про диагнозы!
И без этой передачи на сайте ВОЗ есть перечень всех известных болезней и лекарств. А вообще, считаю необходимым запретить рекламу лекарственных препаратов и бадов на ТВ наравне с алкоголем и табаком. Эта информация нужна только для работы врачу, а никак не нам (пациентам). Это как рекламировать инструменты для операции хирурга (!)
ВИЧ забыли написать, как выдуманную болезнь)))
я смотрела, интересно
дисбактериоз, холестерин, и синдром усталости знала. а вот от ВСД всю жизнь лечат))))
Когда ей начинаешь что-то говорить, она хамит, типа она лучше знает. Каждый раз после встречи с ней я звоню управляющей аптекой(благо узнала ее номер)и оставляю жалобу.
В закладки, еще одна тема для размышления)))
я всегда знала что дисбактериоза нет такого заболевания, со мной все спорили и лечили от него.а я забила и не лечила.даже если врачи сыну ставили дисбак, и выписывали дорогие таблы, я все равно их не покупала и знала что это бред.
бактерия уреаплазма может вызывать болезнь Рейтера, это не миф
эхх мне вот тоже невропатолог говорила, что у меня остеохондроз, пока меня летом не скрутило на даче, что даже лежать было больно, в машине ехала лежа на МРТ, припарковать было негде, муж говорит тут не далеко давай пройдем пешком, вот даже 100 метров пройти не смогла, результат грыжа в пояснице в 1 см, защемила седалищный нерв, вот только отошла и то 3х пальцев на ноге до сих пор не чувствую.
Пока ориентируются на симптомы – длительную усталость по неизвестной причине, не проходящую после отдыха, мышечный дискомфорт, лихорадку, снижение памяти и депрессию, у меня так железодефицитная анемия проявляется, когда гемоглобин падает