ПП не столько набор продуктов, сколько их сочетаемость. в принципе исключить нужно фаст-фуд, чипсы, газировку и т.п. остальное можно, но следить за сочетанием продуктов, их количеством и временем, когда едите их.
пару колечек можно конечно. особенно, если в первой половине дня.
кстати, как раз зефирки можно. рекомендуют конфеты и пироженки заменять мармеладом и зефиром (если уж очень тянет на сладенькое), опять же в первой половине дня и в разумных количествах.
и зефирки. Много сахара. Ну съешьте вы одну или половинку (смотря от размера), а то сниться будет. Я думаю, всё хорошо в меру. А без сладкого я сама не могу.
ПОСОБИЯ ПРИ УХОДЕ В ДЕКРЕТУчет на раннем сроке беременностиОдно из пособий, на которое может рассчитывать работница, собирающаяся в скором будущем стать мамой, – это единовременное пособие женщинам, вставшим на учет в медицинском учреждении в ранние … Читать далее
Роддом №4
http: //www.roddom4.ru/
г. Москва, ул. Новаторов, д. 3
тел.: +7 (495) 936-22-77
Основные параметры, по которым я выбирала себе РД:
— лицензия на вертикальные роды (есть только в этом РД);
— бесплотно проводят вертикальные роды;
— отдельные … Читать далее
Курс по Грудному вскармливанию из «Маминой школы»
+ Личный опыт — проверено лично!
Аксиома, которую должна знать каждая мама новорождённого малыша:
«Нет никакой смеси лучше грудного молока! и Нет никакого молока животного происхождения лучше смеси … Читать далее
Пишу наверно больше для себя.но может комуто будет интересно прочитать.история долгая и на самом деле грустная.счастливых эмоций здесь не будет.мой пдр стоял на 4.09.пришла в рд мне сказали что еще рано.иди домой.придешь 11.09.ну ок.так и сделала.10 … Читать далее
ПП не столько набор продуктов, сколько их сочетаемость. в принципе исключить нужно фаст-фуд, чипсы, газировку и т.п. остальное можно, но следить за сочетанием продуктов, их количеством и временем, когда едите их.
пару колечек можно конечно. особенно, если в первой половине дня.
кстати, как раз зефирки можно. рекомендуют конфеты и пироженки заменять мармеладом и зефиром (если уж очень тянет на сладенькое), опять же в первой половине дня и в разумных количествах.
скушайте лучше свежий ананас