Межпозвоночная грыжа и беременность.

Решиться на 3-ю беременность долго не могла из-за позвоночной грыжи (поясничного отдела). У кого они есть знают что это за боль, тем более у меня грыжа еще и секвестрированная, 8 мм, и сильно давала о себе знать. Но вот как почти два года у меня ремиссия и Господь наградил меня счастьем — снова быть беременной и стать мамой.

Конечно, выхаживая две предыдущие беременности, я ничего не знала о своей проблеме, ну да болела спина, иногда было тяжело разогнуться после наклонов к ребенку… но тогда и возраст был помоложе… а вот как себя сейчас вести — не очень представляю.

Поэтому хотелось бы услышать советы тех, у кого такая же проблема: как справлялся организм во время беременности, носили ли специальные бандажи, как проходили роды (естественно или КС).

Заранее всем спасибо!