Чуть не помер.

Решила я тут недавно, а точнее 6 дней назад, заняться собой. Грудью я почти не кормлю, так что подумала и пришла к выводу что пора. А то стыдно на себя в зеркало смотреть. Я всегда была пухленькой барышней, а после беременности и родов что-то совсем себя запустила. Начиталась я всего полезного из интернета и бэбика, после чего приступила. Для себя я выбрала систему -60. Честно говоря, не очень мне в неё верилось. Но, какие огромные у меня были глаза, когда на следующее утро на весах был минус килограмм! Девы, я была в шоке. Даже маму позвала посмотреть не глючит ли меня. А всего-то меньше ждать и правильно распределять пищевую нагрузку. При этом, до сегодня, я не обременяла себя никакой особой физ нагрузкой, кроме 1,5 часовой прогулкой с коляской. В прочем, мамочки Кисловодска не дадут соврать, по нашим вечным подъемам это еще то сомнительное удовольствие. Но не об этом речь.

Сегодня я решила ударить по всем фронтам и добавить упражнения. Надо всё же убрать некрасивый живот после родов, попу подтянуть, да и тело в тонус привести. Начиталась я отличных отзывов про Джилиан Майклс и её комплекс упражнений «Стройное тело за 30 дней». Тут и решила — моё. 20 минут в день дома я уж как-нибудь найду. К тому же в зал с моим ужасом стыдно ещё идти. Скачала я видео, оделась как надо и начала. За эти двадцать минут я дважды чуть не сдохла и один раз сдохла с непривычки. Моё желе под кожей, которое у меня вместо мышц, просто офигело от такой встряски. Но, на этом я не буду сдаваться. Вечером ещё одна пешая прогулка, а завтра, надеюсь, очень хорошие результаты на весах)))