Можно ли соблюдать диету во время беременности?

Вот интересует меня такой вопрос.

Ходила к свекрови и она охает и ахает, что я поправляюсь, как она говорит это только 14 недель, а что же будет дальше, вот первая невестка худышка на 7 кг за всю беременность поправилась, а я мол за 14 недель уже на 3 кг, что даже платье на меня тяжело подобрать.

Ходили с ней смотрели платья и она такие балахоны предлагает бабские, говорит ну что подделаешь, такая ты у нас крепкая.

Вот и думаю, может сесть на какую-то диету не жесткую, чтобы блин не поправляться, а то эти разговоры, что я типа крупная уже изрядно поднадоели.

Сидели ли вы на диете? Если есть лишний вес, врач может посадить на нее?


Irina
0271880

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алла Счастливая

я тоже где-то на 2-3 кг поправилась… разве это много? да и врач скажет если будете много набирать. пусть идет лесом! моя плачется что я мало ем (запарила уже, по ее мнению я есть должна ведрами и без перерыва). а как вы сами считаете: это много или вам просто накапали?

Пожаловаться
Irina

Если честно я ожидала больше, поэтому для меня 3 кг это как-то мало или по крайней мере очень даже нормально, я раньше 3 кг могла запросто за неделю набрать, не то что сейчас, когда жизнь в тебе развивается.

Пожаловаться
Алла Счастливая
ну и всё! пошли все в баню:)
Пожаловаться
Яна

у вашей свекрови комплекс маленьких людей — все кто другого телосложения бегемотами кажутся)))

Вы ведь не с ней живёте, а с мужем! А муж любит вас такой!

Организмы у всех разные совершенно, потому не равняйтесь на чужие прибавки в весе и не слушайте свекровь. Как вы и сама писали в комментах — здоровье малыша важнее!

Я -6 кг сбросила из-за токсикоза((( на меня все родные ругаются что на скелет похожа… так что, как по мне, лучше прибавить немного

Пожаловаться
Irina
Спасибо Яна.

Стараюсь не обращать внимание на ее колкие слова, но иногда не получается, приходится реветь )))

Муж нравиться, любит и сам он у меня не мелкий 90 кг и не любит худых.

Сейчас все таки о ребенке буду думать, а потом будут диеты и спорт и все остальное.

Пожаловаться
Алла Счастливая
она нашла ваше больное место и бьет по нему! может и неспециально, конечно, но вряд ли! постарайтесь ее осечь, или мужа попросите, не скандалить а именно пресечь такие разговоры. и ограничьте общение, чтобы не расстраиваться, муж должен понять!
Пожаловаться
КАТЕРИНКА
Фиг на такую свекровь-ума, простите, как у ракушки. Вам комфортно и это главное. А если не очень то минус 60 для пузиков, почитайте книжку-правильное питание. Удачи Вам и меньше слез и нервов
Пожаловаться
Irina
Спасибо. Мне сейчас комфортно, потому что на первом месте ребенок, конечно хочется выглядеть сногшибательно, но сейчас ли время для этого.
Пожаловаться
КАТЕРИНКА
Вот это самый главный настрой.
Пожаловаться
Ольга Гамора

Послать свекровь и не париться)) я уже 9 кг за беременность набрала))

Пожаловаться
Irina
Может и правда вариант ))) Конечно, нужно следить за тем, что ешь, но каждый раз от свекрови идти с чувством чуть ли не вины думаю наверное уже перебор с моей стороны.

Сейчас расстраиваться нельзя вообще, а я пришла домой от нее и уже наревелась...

Пожаловаться
Катя Маеровцева

Я не сидела на диете, ела все что душе угодно, кроме химозы, но в меру. Набирала по 1 кг за неделю иногда, врач пыталась посадить на диету недельную, на ней не сидела.

Пожаловаться
Самая Самая

а ваша свекровь что, личный гинеколог? Вы же не обжираетесь, кушайте в норме и не переедайте главное! Тогда наберёте столько, сколько нужно! Я например набрала 10 кг, сама по себе не худая и не толстая, нормального телосложения, все эти 10 кг ушли,6300 оставила в РД, остальное вот за месяц скинула! Кто то набирает в начале Б вес, тем более у вас второй триместр начался и 3 кг это не много! Да и может вы взвешивались после того как покушали и не ходили в туалет перед этим.Так что не переживайте и не слушайте никого кроме врачей!

Пожаловаться
Алла Счастливая

+1000

Пожаловаться
Людмила
3 кг это нормально.Воды много не пейте.перекусы замените соком или чаем с сушками или ванильными сухариками(батон сушеный).И не забывайте основной вес еще пойдет плсле 28-30 недели, аппетит будет хороший.
Пожаловаться
СонноеСолнце

Разгрузочные дни делала: полкило курицы, полкило творога, пол-литра морса какого-нибудь, пол-литра кефира — всё это на весь день. Обожраться можно, но кило как правило скидывала за такой день.

Пожаловаться
Кошка
Ограничивался себя в углеводах и жирах. Но без фанатизма.
Пожаловаться
Анастасия

Если будете много набирать, то врач порекомендует разгрузочные дни и диету. Но опять же много вы набираете или нет должен решать врач.

Пожаловаться
Tatyana ЛеТнЯЯ

не сидела, за Б набрала 18кг, сразу после родов всего 4кг лишних осталось

Пожаловаться
Elena
+1000
Пожаловаться
Юлия Землянкина
У гинеколога должен быть буклет с диетой, попросите/спросите)))
Пожаловаться
Анастасия

Разгрузочные дни просто делайте или щадящую диету выбирайте, типа ПП

Пожаловаться
Марина

Не на диете тогда сидеть, а на ПП переходить. А так за 14 недель 3 кг это немного.