отчет хорошего человека должно быть в норме а не в избытке мои похуделки день 76

Доброго всем времени суток!!

Очередной мой отчет за среду

вес 87.2 минус 100 общий отвес 8.8

Завтрак салатик из крабовых палочек и бутера с сыром и кофе с печеньем

обед гречка и тефтелька и конечно чай

Ужин 3 крипса с сыром и… ооооне удержалась жарили с пацанами хот доги в новом прибамбахе только купили и сточила я один на пробу… косяк знаю

Днем перекус яблоком и много водички. Сегодня надеюсь доделаю плед и вам покажу. Всех и пока пока

отчет хорошего человека должно быть в норме а не в избытке мои похуделки день 76


Natalia
047437

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

нормальный отвесик. я стою на месте. а иногда ощущение, что в плюс.

Пожаловаться
Liliya

главное что минус)) А так плед потом обязательно покажи!

Пожаловаться
Natalia
Спасибо Лиль думаю сегодня если сын даст мне время немного я его добью… красиво получается
Пожаловаться
Глория

а-а-а-а-а-а-а-авот думала про тебя как раз соблазнишся или нет, когда ты мне про эту штучку написала!!! а-а-а-а-а-а-а соблазнилась все же

Пожаловаться
Natalia

Да слабовата я еще но… я только одну слопала хоть а то штук 5 ток бы умяла быох уж эти стряпанья… вот ты молодец мне еще до тебя расти и расти

Пожаловаться
Солнечная

а я обленилась, ниче не готовлю по вечерам)) и косяков нет)))

Пожаловаться
Natalia
Да мне попробуй не приготовьмужики вечно жрат
Пожаловаться
Natalia
Жрать требуют и плюс выпечка чуть ли не каждый день
Пожаловаться
Екатерина

ай яй яй) тебе тоже надо «Пусть говорят» показать, чтобы не ела хот оги на ночь!)))

Пожаловаться
Natalia
А что там про пусть говорят?! я впринципе смотрю её что то пропустила?!
Пожаловаться
Екатерина
эфир от 14.10.14 смотрела? называется «тяжелый случай». про 4 людей которым нет и 30 но весят они 264,180,224 и 220 кг!!!
Пожаловаться
Natalia
Вау 200 кило кашмар надо просмотреть его как раз пропустила кума в гостях была.
Пожаловаться
Екатерина
посмотри. я вчера в инете посмотрела. первую мне было жалко до слез а он остальных я бесилась!плачут что не могут позхудеть и показывают ЧТО и СКОЛЬКО они едят!
Пожаловаться
Счастливая
Ой, этой первой всего28! Она моя ровесница Ей надо было на диету садится уже в 17 лет, когда все был под 120!
Пожаловаться
Екатерина
Да да. Там им всем до 30 лет;(
Пожаловаться
Natalia

Да так себя запуститья вот не могу понять такие Обьемы еды ну понятно же что передают почему бы не уменьшить в половину порции а?! Ведь сами же в таком ужасе виноваты я считаю

Пожаловаться
Екатерина
вот вот! а они это все едят и причмокивают, а потом плачут помогите я толстая. да жри меньше и похудеешь!
Пожаловаться
Natalia
Да ты же видела сколько некоторые едят сколько бутеров сало блины кола тут ослу понятно надо всё это убрать из рациона посмотрим к новому году что из них будет!!! Но мы их сделаем покажем что и мы чего то могём и без медициныя себе платье уже приглядела к праздникам но… пока рано покупать
Пожаловаться
Екатерина
Ой да даже если и будет все равно надо мозгом понимать что такое питание придется забыть навсегда !

А я себе юбку и светел присмотреться но боюсь покупать-через 10 кг опять будет велико ))

Пожаловаться
weroni

отвес — это самое главное, хоть 50 гр хоть 300… а я вот уже пару дней косячу и вес снова в гору — в основном за сынишкой доедаю, так как выкидывать жалко....

Пожаловаться
Natalia
Давай бросай доедать за сыном лучше выбрось а то на бока лишнее ляжет ок!!!
Пожаловаться
weroni
постараюсь… не так то просто это дело…
Пожаловаться
Евгения Карнаухова

я уже три вечера косячу, то за дочкой/сыном доем, то попробую, когда готовлю

Пожаловаться
Natalia
Да за детьми доедать опасно смотри аккуратно а то на бока ляжет всё… я тоже что то начала за сыном доедать а это не есть хорошо надо завязывать с этим!!!
Пожаловаться
Счастливая

А у меня вчера вечером муж спас от косяка, пока доче тарелку с ужином донесла, чуть слюнями не захлебнулась! Уже собиралась хватануть с нее, а тут муж- Ну ка дай сюда тарелку, тебе макароны да еще и с мясом на ужин нельзя, я все помню!

Пожаловаться
Евгения Карнаухова
какой хороший муж )))
Пожаловаться
Счастливая
Да он просто сам хотел за дочей доесть, а она взяла и в кое то века сама все съела)))))
Пожаловаться
Natalia
Какой молодец муж томой молчит я ему в теле нравлюсь так что он меня не контролирует а надо бы порой
Пожаловаться
Счастливая
Мой тоже говорит, что я ему в теле нравлюсь и худеть не надо, но после того как я пореву над джинсами в которые не влезаю или над каким-нибудь платьицем, то он потом ходит и постоянно напоминает, чтоб я держалась)))) Говорит, что мои слезы ему как ножом по горлу))))
Пожаловаться
Natalia
Похоже мне тоже так надо сделатьмой в шоке от предстоящих растрат шкаф с вещями ломиться и всё висит уже не так как надо на мне. Я ему говорю пока рано менять и ушивать я еще в процессе а он уже ворчит
Пожаловаться
Счастливая
Я резко поправилась. Еще с роддома выписалась 46 размера, потом подросла за год до 48, а потом переехали из Сибири в Поволжье и я как давай расти в ширину! За зиму на 18 кг расширилась, потом схуднула на 5 и остановилась на 50 размере. Ни во что не влазию, но вещи особо не покупаю, стою на своем что похудею! Периодически пытаюсь во что-нибудь залезть из своего старого гардероба, хотя бы 48 размера, когда не получается, начинаю реветь)))))) И обычно все такие ревы заканчиваются любимым коралловым платьем 46 размера, в которое вообще не представляю как влезть))))))
Пожаловаться
Natalia
ВС получиться и в него влезешь главное цель и… не бросай
Пожаловаться
Счастливая
Мне бы отвесы хотя бы по 100 грамм каждый день и я точно не сбегу)))
Пожаловаться
МилаяСовушка

хот дог)))юлин))я бы на утро отложила бы)

Пожаловаться
Natalia
Да вот дурында я такая новый прибор заказали пришел и вот пробу провели ну не удержалась блин
Пожаловаться
МилаяСовушка
а че за прибор?)
Пожаловаться
Natalia

Уж незнаю наверное у вас такие уже давно есть но у нас только реклама пошла и мы купили дети довольные вкусно получилось

Пожаловаться
МилаяСовушка
Пожаловаться
Natalia
Что есть такие у вас приборы?! Пробовали?
Пожаловаться
Катерина
с отвесиком, мега тапки!
Пожаловаться
Natalia
Спасибочки
Пожаловаться
Наталья
Ну без косяков никак… ты бы хоть без булки съела его(((
Пожаловаться
Natalia
Каюсь без косяков пока не могу почему то
Пожаловаться
100 гр тоже нормально)) главное что минус)
Пожаловаться
Natalia
Ага с косяком но слава богу в минус пошла…