На какой диете вы сидели после родов?...

и есть ли результат? Животик надо немного убрать, вес скинуть и бока убрать. Кефирная диета, яблочная… на каких вы сидели, желательно, чтоб результат нормальный был. Обруч и пресс, скакалка… это ясно… а диеты?!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
alen dom

грудью не кормлю, за неделю скинула 6 кг на магической диете на спор с подругой))))

Пожаловаться
Олеся Сергеевна
Гв, -10 кг. Вот вам вся диета! 
Пожаловаться
Юлия

ГВ я закончила… там так сложилось… меньше жру..

я спросила про диету… если кто кормит грудью, можете не писать сюда… я кормила грудью и знаю, что там не наешься.

Пожаловаться
Lucina
Вообще ни на какой. 10 кг скинула за 11 месяцев. Просто ребенок вечно на руках, даже пожрать некогда было
Пожаловаться
Юлия
вот и у меня так же. Я до родов весила 60 кг, рожать пошла 75 была… через 2 недели -11кг, =64 кг. Сейчас 60 кг, а мне надо около 53 кг.
Пожаловаться
Lucina
Я до б. весила 59, после родов 68, а сейчас 57 с хвостиком, уже не кормлю, а вес держится. Привыкла тоже уже мало есть
Пожаловаться
Олеся

правильное питание. минус 7 кг на данный момент. с 60ти до 53 кг

Пожаловаться
МамуляВикули

кормила грудью поэтому никакие диеты и нагрузки первое время не делала, вес сам ушел к полугоду, а потом уже и упр.

Пожаловаться
Александра

Диета «меньше жрать» мне помогла

Пожаловаться
Татьяна
Пожаловаться
КоМнеНаТЫ Катерина
На Дюкане сейчас сижу)
Пожаловаться
Екатерина
гв лучше любой диеты
Пожаловаться
Юлия МамаДочекИсына

+

Пожаловаться
Татьяна
+
Пожаловаться
Наталья
+1, я вообще на пирожковой диете и высохла))))
Пожаловаться
ТаNya
++