Я худею на -60. день 2

Всем привет. Вес на утро 80.5 отвес всего 200 гр(((

Завтрак: перловая каша, бутерброд и кофе с молоком.

Я худею на -60. день 2Обед: куриная грудка вареная, тушеная капуста с кабачком, чай.

Я худею на -60. день 2Ужин: салат из помидора и пекинской капусты, творог, чай с молоком.

Всем спасибо, худеем дальше.

P.S физ нагрузки не было, но были пешие прогулки и еще хочу обруч покрутить.


Еленка
18273

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Калинка
С отвесом, так держать!
Пожаловаться
Светлана
200 гр. мало?? а вам по кг-раму сразу надо?)) Это ведь система питания, а не трёхдневка
Пожаловаться
Еленка

нет не мало)))

Пожаловаться
Светлана
Это очень хороший результат, я вот тоже настраиваюсь потихоньку, а то вот чуть расслабилась и вес пошёл вверх((
Пожаловаться
Люба

а где вкусняшки?

Пожаловаться
Еленка
нету( стараюсь воздержаться от сладкого.
Пожаловаться
Люба
понятно