Девочки повезло мне недавно выйграла диету на месяц. Скинула 7 кг., и 10 см в талии, ну и со всего остального немного, сделала вобщем то чего сама бы не смогла, а это прямо втянулась, похорошела, все заметили
даже не ожидала. уже месяц прошел с окончания диеты и сейчас я думаю купить на следующий месяц ее, второй этап
как вы думаете стоит? прошу не писать мне такие фразы как «ой сами не можете что ли»! Сама я худела ничего хорошего не выходило, а тут все расписано не надо думать просто кушаешь по меню и худеешьнаверное это для меня ленивой оптимальный вариант, вы бы купили, если бы знали, что помогает?
я бы не купила, почти два года назад покупала диету у диетолога, потом забеременела, родила, заболела, кг вернулись, пыталась снова сесть продержалась 3 дня, сейчас на системе -60 эффектом довольна
да-да, а что за диета можешь поделится меню
DIET_HELP_FOR_YOU
можно по подробней?
DIET_HELP_FOR_YOU
если вам нрав и помогает, то да!!! просто я так не могу сидеть на диетах, где написано что и когда есть!
вот ее страничка в инстаграмм, девочка диетолог, у нее много там инфы всякой
DIET_HELP_FOR_YOU
возможно, если б совсем проблемно было с весом
малышева?
вот ее страничка в инстаграмм, девочка диетолог, у нее много там инфы всякой
DIET_HELP_FOR_YOU
а как понять выйграли диету?
вот ее страничка в инстаграмм, девочка диетолог, у нее много там инфы всякой
DIET_HELP_FOR_YOU
да
Я сейчас записана на лекции по правильному питанию и на тринажеры. Надеюсь, поможет
да, а что за диета?
вот ее страничка в инстаграмм, девочка диетолог, у нее много там инфы всякой
DIET_HELP_FOR_YOU
если бы помогало то конечно купила
да, но денег точно нет((
а вообще я ем много, но вес стоит на месте.
Самое приятное, что после него ничего не болит почти. Не так, как после спорт зала. А толк есть! Я сама не верила, пока подруга не показала свои фото за 2 месяца в купальнике. До начала тренировок (после родов) и через месяц, потом еще через месяц! Я в таком шоке была, что тоже начала заниматься.
уж простите за такое откровенное, но вот мои результаты. Разница — 2 недели. кушала, как обычно, за 2, 5 часа до занятий не есть, полчаса ПОСЛЕ занятий не есть. И все ограничения.
Мне себя иногда очень сложно настроить на похудение. Тоже самое с работой, пока в декрете веду бухгалтерию дома, могу сказать что для того чтобы сесть за работу я нахожу себе кучу других домашних дел, лишь бы не работа))))