-60 система питания

2 октября 2014 12:32

Привет мои помощницы!!!

Ну вот можно и отчитаться за вчерашний день. Все почитала.

Решила сделать фото.

З. Курица без кожи+чай+булочка с корицей.

О. 4риса+салат из капусты, морковь, яблоко, масло.+чай

У. Арбуз+яблоко было позже.

-60 система питания

Спорта не былоВсес: 71.700 скорее бы попрощаться с этой цифровой!

Всем удачи!!

Итоги трех дней

10 ноября 2022 14:39

Сегодня 10 число, третья таблетка. Отвес есть ) Из неприятных ощущений только сушит губы сильно, небольшая сухость во рту. Ночью пропотела как конь ? Давление и прочее все в порядке. Решила пить их около часу дня, чтоб к вечеру поесть в часов 6 … Читать далее

Здоровый мужчина – залог здорового потомства

7 июня 2023 14:47

К сожалению, исторически так сложилось, что проблеме отцовства всегда уделялось гораздо меньше внимания, чем материнству. До сих пор до конца не изучены факторы, влияющие на репродуктивную установку мужчины и формирование в нем чувства отцовства. И если … Читать далее

Уход за ребенком и забота о его здоровье: от рождения до школы

16 октября 2024 14:18

Здоровье и безопасность ребенка у мамы на первом месте. Еще задолго до рождения крохи она бережно собирает ему аптечку, предметы гардероба и косметические средства. Ей предстоит заботиться о здоровье младенца, его сне, питании и состоянии нежной кожи … Читать далее

Все тот же вопрос о питании. 20 дней

27 октября 2024 23:45

Моя нервная система не везет кормления, аж трясет перед каждым.. Она так и есть по 30 гр, а если настаиваю на 50-60 , то срыгивает фонтаном. Все бы ничего, ну вес 4000(родились 4010 из роддома выходили 3890кг) и он стоит на месте. Нам сегодня 20 дней … Читать далее

Похудение

10 января 2025 09:37

Ой девочки, начинаю худеть в ,,мильён,, сто первый раз. Предистория: я склонная к полноте, в своё время худела после первых родов с 74 до 63 на системе минус 60.Дальше я забеременела средней дочкой , набрала за беременность 33 кг, после родов встала … Читать далее