конфетка!)

За месяц я скинула 3 кг с постоянными качелями вверх/вниз. На выходные калории не считала практически никогда, забросила спорт, не исключила алкоголь… но все таки результат есть. Не ем сладкое, мучное сократила до минимума, жареное тоже, за месяц съела … Читать далее

Неделю уже я ем как хряк какой то(((( Не могу остановиться. Я все время хочу есть? Получается что ем не большими порциями, но часто. В основном это по быстрому что то закинуть в себя. То печенька, то конфетка. То бутерброды с чаем((( Вот поем, и через … Читать далее

Сейчас на работе из-за пустяка просто разревелась, ну все началось. Понимаю что ерунда надо успокоиться, а сижу реву как дурочка) в первую беременность помню даже в коллегу начала с психу кидаться всем что со стола, токсикоз был дикий, он курил, просила … Читать далее