как вес удержать,что кушать в последние недели?

что то подскажите, что б и вес не набрать и ребенку всего хватало… я маленькая, н хочу раскармливать малую, а апетит как назло увеличивается, все больше конфет, хочется, да пирожков.....


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Милена

не покупайте домой конфет-не будет соблазна их жувать вечерами! по себе знаю!

по больше фруктиков и овощей!

на пару готовьте рыбку, мяско постное!

Пожаловаться
Margarita
Если хочется, ешьте, всего ничего до родов осталось. Я в последние недели вообще ни в чем не ограничивала себя. Уже вернулась к доберемееному весу, тк на гв не пообжираешься)
Пожаловаться
Татьяна
я с 34 недели ела только творог по 600 гр в день, а с 37 по 40 недели тертую сырую морковь примерно 500 гр в день, но нужно кровь постоянно сдавать на биохимию, если какие то вещества в крови начнут снижаться, срочно корректировать питание! мне кстати, ставили крупный плод, а таз у меня узкий, в итоге родила сама сынок 2970 г
Пожаловаться
Люблюконкурсы
ну и ешьте(в меру), потом уже не скоро покушаете конфет да пирожков.