А вы как худели?

Привет всем))))Вообщем за беременность набрала 15кг, сразу после родов сбросила 22, а сейчас поправилась, видимо жизнь стала более или менее спокойней)))До беременности весила 65, сейчас 68, никак не ухоят эти 3 злополучных кг, хотя я честно говоря с удовольствием сбросила кг так 10, может вы поделитесь со мной опытом.Как вы привели свое тело в порядок после родов????? Заранее всем огромное спасибо)))))