гормональный сбой.как лечить?

девочки  начну с начала.началось все это у меня после(  piele danach)противозачаточная таблетка ,, после))сперва месяки пошли  рано.но это стоило  ожидать, потом через  месяц  вылезла шишка на груди  возле соска потом  через  пару дней  вторая.похоже было на мастопотию.врач обследовал сказала что похоже на мастопотию или  это из-за  гормонов. сказала прейти через  3 месяца. ну и вот прошло  3 месяца а у меня  на второй груди тоже возле соска шишка  (((я уже записалась к врачу но термин только  в понедельник. может  быть у кого то было гормональное нарушение. кто как лечил? и возможно ли какими то народными средствами лечить? или  только  гормоны принимать? заранее всем спасибо.