Мой просыпается в 11, засыпает в 14-30, спит до 16-30 или 17 и ложится на ночной сон в 12 ночи. Это большой промежуток или в пределах нормы? иногда засыпает в 23 часа
Мой просыпается в 11, засыпает в 14-30, спит до 16-30 или 17 и ложится на ночной сон в 12 ночи. Это большой промежуток или в пределах нормы? иногда засыпает в 23 часа
hfyj 'nj dj crjkmrj&
а рано это во сколько?
только к этому надо приучать дней 5..
есле так поздно вставать, то тут другой график и не получится..
у нас больше интервалы, гораздо, и один дневной сон час-полтора
для моих обоих это много: встаем в 8-9, сон в 14-15 часа на 2, максимум в 21 отбой
мой может встать в 9-10 утра, не спать днем и лечь часов в10-11