«Скоро в детский сад»

5 правил адаптации

Малыш уже подрос, и мамин трехлетний отпуск подошел к концу: ей пора выходить на работу, а крохе знакомится с детсадом. Как подготовиться к ежедневным расставаниям? Чтобы адаптация прошла легко и безболезненно, помните о следующих правилах.

Правило№1 Возраст

Ребенок психологически готов к детскому саду только начиная с трех лет. Несмотря на то, что малыши и в 2,5 и даже в 2 года зачастую без особых проблем остаются дома без мамы с кем-то из родных, самостоятельно одеваються, едят и просятся на горшок, все-таки до 3-х лет ребенку очень сложно сориентироваться в новом месте и длительное время находиться без мамы.

Правило№2 Выбор детского сада — это серьезно

Если вам самим не нравится детский сад или воспитатели в нем, то ваш малыш будет чувствовать себя там настороженно, ему будет сложно адаптироваться. Причем выбор стоит сделать уже в момент постановки ребенка на очередь, а не тогда, когда малыш реально идет в садик.

Правило №3 Постепенность

Если вы оставили ребенка в незнакомом месте с незнакомыми людьми на три часа или даже на целый день, то прежде всего кроха сильно испугается. К сожалению, встречаются еще сады, где маме говорят: «Оставляйте ребенка и уходите». Однако вы можете настаивать на том, чтобы помочь ребенку привыкнуть к детскому саду постепенно, в несколько этапов.

• 1 этап «Знакомство»
Вы с ребенком в течении 3-5 дней вместе с группой детского сада ходите на прогулку: знакомитесь с детьми и налаживаете контакт с воспитателем. А заодно вместе с малышом изучаете помещение, в котором он будет находиться.

• 2 этап «Расставание»
Лишь когда пространство изучено, а ребенок освоился, вы можете договориться с ним о том, что сходите в магазин, пока он поиграет. Только не уходите тайком — такое «предательство» малышу пережить не просто. В течение второй недели вы можете оставлять ребенка в группе сначала на прогулку, затем с завтрака до прогулки и, наконец, забрать его после обеда. Хорошо бы закрепить этот этап и еще неделю забирать малыша после обеда.

• 3 этап «Тихий час»
К тихому часу привыкнуть непросто. Кстати, после дневного сна маленький ребенок может дезориентироваться в незнакомой обстановке. Поэтому, чтобы малыш не испугался, важно, чтобы вы первые дни были рядом и по необходимости забрали его сразу после сна.

• 4 этап «Полный день»
Только после того. как вы успешно прошли все предыдущие этапы, смело переходите на полны день.

Правило №4 Делайте выходной в середине недели.

Это, конечно неудобно, если вы выходите на работу. Но на первом этапе это важно, ведь вы дальше планируете работать, а не сидеть постоянно на больничных.

• Правило №5 У адаптации есть свои сроки.
Адаптационным может считаться весь первый год: малышу еще предстоит познакомиться с разными педагогами детсада, научиться дружить и переносить конфликты, выступать на праздниках… Именно поэтому в первый год лучше отказаться от дополнительных занятий в кружках.

И помните, ребенок имеет право на регресс. Если вы с пониманием отнесетесь к его слабостям, он подтянется и быстро двинется дальше. Допустим, если утром при расставании малыш не хочет вас отпускать- побудьте с ним, зайдите в группу, подождите, пока он освоится. И только после этого уходите.

Успешной вам адаптации!