Сегодня день прошел легче, т.к. был арбуз и вареные овощи а не сырые. на обед сделала себе типо фруктового салата))))
на ужин салат слоеный
с утра встала на весы было +200, а потом свозила мужа в больницу, приехали встала на весы и -400 )))) видно понервничала и вес сбежал)))
мне бы продержаться… я завтра вторую нед начинаю… и вопрос по сколько гр мяса сьедала в обед на 2 неделе примерно?