Бросила курить сразу, как узнала, что беременна. Первое время тяжело было, но привыкла. А сейчас вот (всю Б такого не было), жутко захотела курить, прям до трясучки. Срываться, естественно, не буду, но может есть способ какой справиться с никотиновым голодом? А то я прям не могу уже, так резко накатило, будто и не бросала вовсе… Может, было у кого такое? Как справиться-то?
Ужасно хочется курить
Комментарии
Предыдущая статья
Кто как отмечал ДР при беременности?
Следующая статья
Электрическая пилка Sholl
Если сильно хочется, то можно! Ничего не случится, если вы выкурите сигарету))) вы же не собираетесь одну за одной курить… а так покурите и успокоитесь и мысли такие вам в голову больше не придут, мож не понравится, отвращение к сигарете появится))) бывает же такое))
когда Хочется курить:
1.Нехватка кремния.Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
от так-то.Держитесь)
Купите жвачку типа «никоретто», которую жуют когда бросают курить
терпите уж как нибудь, отвлекайтесь, посмотрите кино, сходите по гулять, чайку по пейте)
отвлечься на что-нибудь.
терпела… я вас понимаю прекрасно. Поверьте если даже одну затяжку сделаете желание отобьется сразу...
я яблочками загрызала, зелеными
конфетку))