а совместимы ли спортзал и ГВ?

НУ НАПРИМЕР БЕГОВАЯ ДОРОЖКА(ну с плотным бюстиком конечно) и силовые нагрузки( ну не в полной мере конечно) нам 5 с половиной месяцев


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марина

я вот не думала об этом- спокойно- еслизахчется1

Пожаловаться
ЕленаСтёпина
Ой, была бы возможность, я бы пулей туда, даже не думала что нельзя, с чего ты Ань так подумала то? главное пить и есть хорошо и сверх нагрузки не давать)))
Пожаловаться
анна харланна
вот самое страшное что я ем СЛИШКОМ ХОРОШО!!! в этом то и проблема)))
Пожаловаться
анна харланна
а с каждым днем я ем лучше и лучшеи скоро не пройду в дверь! вот что значит с родителями жить! даже если есть не хочешь -жрешь все равно- ведь полный холодильник!
Пожаловаться
ЕленаСтёпина

ну и хорошо))) на здоровье))) ты же кормишь))) я тож жру… выглядишь ты отлично)

Пожаловаться
анна харланна
ты что!!! у меня сейчас в плюсе 10 кг
Пожаловаться
ЕленаСтёпина

а ты по объемам смотри, а не весу… я на вес уже лет 10 точно внимания не обращаю… если спортом занимаешься то полюбас мышцы тяжелее жира) но на себя забивать конечно не стоит...

Пожаловаться
анна харланна
нее к сожалению жира 10 кг
Пожаловаться
ЕленаСтёпина
ты биоимпеданс делала? откуда знаешь что жир? ну если жир, тогда занимайся и замещай его мышцами, ешь меньше жира, больше белка и овощей))
Пожаловаться
анна харланна
в том то и проблема — в жратве!!! куда то пропала силушка воли((((((((
Пожаловаться
ЕленаСтёпина
появится, когда мелкие в сад пойдут… у меня хандра и тока жрать охота…
Пожаловаться
анна харланна
в том то и дело что до садика я боюсь с такими темпами плюс 20 а не 10 буду уже)
Пожаловаться
ЕленаСтёпина
тогда может к папе свалить, там и теплее и набрать кг не даст… я бы свалила-было бы куда)
Пожаловаться
анна харланна
это точно)
Пожаловаться
Мария
Бегала с 2х месяцев, все чудесно
Пожаловаться
Вероничка
Да, вполне :) главное, питаться хорошо и пить достаточно жидкости :)

Пожаловаться
анна харланна
спасибо огромное!!!
Пожаловаться
Вероничка
На здоровье! :)
Пожаловаться
Ольга

Почему-то мой тренер мне запрещает заниматься, пока я кормлю(( Говорит, меняется состав молока. У нее спортивное и диетическое образование.

Хотя тренировки в ее интересах, ведь я за это плачу..

Пожаловаться
Елена
Сорвместимы. На себе не пробовала, но в спортзале часто общалась с мамочками, у которых даже и 2мес деткам, на гв. Только они не всегда полностью занятие проходили.
Пожаловаться
Olya
Воды главное пейте достаточно
Пожаловаться
другМАйКа
пффф.конеш.бегала с 3 мес(ребенку было) по 5-6 км в день+пресс+силовые нагрузки
Пожаловаться
Валентина
Очень даже совместимы
Пожаловаться
ТАТЬЯНА Ще
совместимы
Предыдущая статья
СНЕГИРЕВКА РОД ДОМ 6
Следующая статья
девочки -тренера помогите пожалуйста!