4 месяца после родов и 2 месяца тренажерки.

Эх, и вот мои результаты застопорились… Сначала перестала качать пресс дома… А последние 2 недели я вообще перестала есть, похудела( так что это результаты 1,5 недельной давности… Надо взять себя в руки… Ничего не хочется(

4 месяца после родов и 2 месяца тренажерки.

4 месяца после родов и 2 месяца тренажерки.


Слева — я только пошла в зал, справа — сейчас… Почти и результатов нет :

4 месяца после родов и 2 месяца тренажерки.


Darina
71983694

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга

ну так надо есть! у худышек как вы мышцы без поддержки быстро сдуваются

Пожаловаться
Ольга
ого у вас ер после кс молодцы!!!
Пожаловаться
Darina
Я знаю))) но либо не успеваю, либо и не хочется уже… Эх(((
Пожаловаться
Ульяна Игнатьева
Супер, как же мне до этого далеко((((
Пожаловаться
Мегабайт
Блин, Дарина, молодец!!! Гейнеры так и не решилась пить? Я тоже свои домашние гейнеры забросила… Летом совсем не хотелось кушать
Пожаловаться
Darina

не, не пью… Но думаю к весне начну, как прикорм немного начнем есть…

Да вот с питанием беда… Я или не успеваю нормально поесть, или не хочу(((

Пожаловаться
Мегабайт
Тоже самое… Хотя сейчас тебя почитала и решила пойти сделать свой гейнер)))))

Я тоже думаю может зимой захочется есть… А пока огранили не воспринимает...

Вот беда то, смотрю на тебя фигура класс, о чем еще мечтать?)) но так как сама я худышка, понимаю как хочется набрать массу, чтобы вещи обтягивали и чувствовать себя секси-шмекси)))

Пожаловаться
Мегабайт
Огранили=организм
Пожаловаться
Darina
Ну вот так вроде и ничего, а вот те фотки семейные которые я выложила — там я прям палочка! В одежде все не так радужно((
Пожаловаться
Мегабайт
У меня все точно также… Без одежды классно… В одежде как-будто вешалка… А так хочется аппетитные булки обтянуть))))

А на тех фотках ты прекрасна… О том, что ты худенькая только ты паришься, для других ты настоящая модель)))

Пожаловаться
Darina

ахаха) ну наверное)) просто видимо результатов хочется, работаешь-работаешь, а чет все впустую… Эх)

Пожаловаться
Мегабайт

я поэтому и не работаю))) бросила я это дело… Следу за такими как я, если что-то действенное увижу-буду тоже пахать… Пока из действенного приседания со штангами больше своего веса… На такой ужас для своего позвоночника я не готова)))

Пожаловаться
Darina
Ну до такого присяда еще дорасти надо… Эх))) я пока с 25-30 приседаю… И то под конец плохо, блин(((
Пожаловаться
Мегабайт
А жесть… Я не готова со штангой… Ну может еще время должно пройти, и все ты наростишь. Да и гейнеры… Я думаю что через месяц буду покупные гейнеры пить… Как раз дочка на питание уже нормальное перейдет)))) а вечером грудь буду давать… Так гейнеры мои уже к ней и не попадут, если утром я буду пить)))
Пожаловаться
Виктория Виталькина
А грудью не кормите?
Пожаловаться
Darina
Кормлю конечно)
Пожаловаться
Hikaru
Вы прикалываетесь да? Мне кажется нужно быть слепым чтобы не видеть — эта фигура мечта многих. Поэтому вы просто на комплименты напрашиваетесь))не в обиду)) очень хороша и до и после тем более) мне такого живота вовек уже не видать) а вы еще не довольны) радуйтесь пожалуйста что ваше тело так прекрасно))
Пожаловаться
Darina

спасибо большое) я на самом деле расстраиваюсь) хочется попу, а она все уменьшается… Эх...

Пожаловаться
Hikaru
это все в ваших руках))
Пожаловаться
Джони
Живот убавил немного однозначно. И так не плохо, я б не переживала. У меня живот чуть побольше чем у вас, в основном жирок этот… Но я не могу заставить себя не есть сладкое и заниматься(
Пожаловаться
Darina
Вот и я как только питаться начинаю плохо — живот заплывает, а попа обвисает(((
Пожаловаться
Джамиля Алахвердова

Супер молодечик ты такая

Пожаловаться
Мультик
девушка, вы с ума сошли!!! фигура супер! на правом фото худее и бедра подтянутые
Пожаловаться
Наталия Даутбаева
Почему нет, похудела сильно
Пожаловаться
Кристина Цапурина

Зачем вам вообще туда? фигура-мечта

Пожаловаться
Darina
мышцы растить)
Пожаловаться
CESl

Пожаловаться
Sweet♥Drugs

Как обалденно! Эхх

Пожаловаться
Елена
Животик ушел
Пожаловаться
CESl
+++ yesho kak ushel)))
Пожаловаться
Darina
Это да… Подтянулся немного…
Пожаловаться
Елизавета

отличная фигура у вас. что вам не нравится?!

Пожаловаться
Darina
Мне нужно прибавлять рельеф)а мышцы все не растут(((