Контрольный Журнал — это твой личный гид по системе для составления списков и отслеживания рутин. Ты можешь использовать записную книжку, тетрадь с кольцами, это совсем не важно — используй то, что работает для тебя. Также ты можешь разделить на две или больше записных книжки: одна на случай, когда ты дома, другая — когда ты идешь по магазинам и т.п. FlyLady использует тетрадь с кольцами и файлы для бумаги, чтобы иметь возможность стирать выполненные задания. Также она использует разделители разных цветов для удобного поиска в тетради.
Сделай свой журнал личным для себя. У FlyLady есть специальный конверт в ее тетради для семейных фотографий. Также она носит с собой в тетради водительское удостоверение, деньги, кредитные карточки, карточки из библиотеки. На обратной стороне КЖ она написала телефон ее мужа и экстренных служб на всякий случай и очень личное стихотворение, которое ей посвятил ее муж.
Ты не должна и не можешь сделать КЖ за один вечер. На это требуется время и когда ты будешь думать, что ты полностью завершила, ты обязательно найдешь то, что нужно изменить, — к примеру, свои рутинки, чтобы сделать их боллее эффективными. Не торопись — сделай такой КЖ, который будет работать на тебя !Эти 15 шаговпомогут тебе создать личный Контрольный Журнал. Делай понемногу — тебе не обязательно выполнять каждое задание полностью. Работай над той частью, которая тебе интересна в данный момент.
Когда ты пройдешь15 шагов, тебе могут быть интересны следующие разделы для твоего КЖ:
- Духовный фокус
- Еженедельный план
- Список твоих достоинств
- Личный раздел
- Раздел для семьи и друзей
- Различные списки покупок
- Раздел для твоих проектов
- Календарь и т.д.
Удачи в создании Контрольного Журнала! Итак, вперед кШагу 1.
