Похудение!

Девочки, я вот не особо-то ищу быстрые и простые способы похудеть, тем более что пока кормлю, но постоянно в нэте вижу рекламу о чудесном похудении Лолиты Милявской на 48 кг Короче глянула я этот способ поняла, что смысл в прослушивании информации...и надо купить диск! И вот как вы думаете это развод??? Я то занимаюсь на тренажере дома и в принципе кушаю в норме, но до моего добеременного веса осталось 4-5 кг, а до желаемого 10!!! Всего за беременность набрала 19 кг.