Суббота… а какая нафиг мне разница… у меня каждый день одинаковый. Привет всем.
Короче… началась моя гормональная терапия… вначале ничего даже заметного небыло… но на 6 день… почувствовала себя как беременной на 4 месяце… все запахи, на все буэ....(правда до белого друга не доходило… но мутно фуууууу), опять организм хотел только сладкого… или только… чего-то определенного… И так 3 суток подряд… как еще не обожралась тортиками — мне не понятно......
Сегодня вроде уже полегчало… надеюсь теперь все нормализуется.....
Так как вчера взвешивалась и замерялась, а девочки очень часто спрашивают, «и при таком питании есть результаты?!!!»… РЕЗУЛЬТАТЫ:
Вес за неделю стал с 76 на 75,7 (вот бы удержать 75 и пойти в низ… а то эту цифру я уже видела… но потом опять 76), правда печалька — объемы не изменились (и радость в том числе)… Часто девочки пишут ИМТ — 26,1 (это все еще избыточная масса тела) и % жира — 25,6 (средний процент жира)… короче при весе в 71 и при минус 1 см на бедрах и минус 1 см на талии — все считается уже хорошо… Я правда, вес хочу еще поменьше… но диеты не для меня (надеюсь, вы уже поняли....)
Хотя сегодня… после завтрака можно было уже ничего особо в рот и не класть… обжора я.....22… с хвостиком… ПОЗОР!!! но уже сделано… а главное, сейчас лежу и думаю… что это мой организм так радуется… так ему хорошо и комфортно… а это он гад жирки набирает… Хотя халва даже снилась — и проснулась с четким желанием ее съесть (не люблю ее… вот и говорю… прям как беременная — сразу для всех… ЭТОГО не может быть!!!).
вот оно мое питание:
пицца с грибами — это вчерашний «горячий наполеон», булочку притаранила моя мама… меня разбудила, кофе с ней попили… ну и булочку сожрали… Конфетку на ужин съела… грешна я ими стала после рождения второго (до 33 вообще не любила сладкое, для меня было мукой съесть тортика кусочек на др кого-нибудь)… вот такая я сегодня бяка-обжора.....
скачки веса до + или — 3 кг за сутки, периодически выделяется молозиво, сумасшедшие перепады настроения и желаний… короче… у нас бесплатное направление на гормоны — это долго, платно — очень дорого… Доктор сказать пропить 3 месяца гормоны… и вот если тогда ничего не изменится — будем сдавать полный развернутый анализ (типа у нее появится причина что-бы мне дать направление.....). Вот начала пить...
они и есть… просто нужно принимать именно подходящие тебе… а кто их теперь знает какие мне подойдут… принимаю пока те которые раньше подходили… смотрю месяц… но все стали замечать что я более спокойная стала… может от того что уже 3 дня жру?
а что-бы выписать (у нас только по рецепту) конкретный гормон — это только после анализов… вот жду....
вот и я о том же… но минимум месяц нужно пропить что бы увидеть результат… буду следить за собой....
я тоже до беременности к сладкому и мучному была равнодушна по мне лучше мясоб рыба сыр. что сейчас со мной творится хз
во-во… и я, видимо, отъедаюсь за всю свою жизнь.....
Ольчик не поверишь — каждый день одинаковый… но вот что-бы проснуться с желанием сожрать что-то — это что-то новое в моей практике… буду смотреть....
у меня всегда одинаковые с моими мужичками.....
ой ну ты даешь!!! давай ка сворачивай обжорство и в перед, держи свои 75 всем чем только можно!!! ты справишься, ты молодечик!!!
я даже засмеялась… Не поверишь… если я только своему организму что-то запрещу — все… сожру все что двигается… и не двигается… поэтому удовлетворяю прихоти своего организма… лучше отделаться малой кровью… чем сожрать холодильник… А вот удержать 75 ОЧЕНЬ хочется… буду стремиться… По сравнению с твоими маковыми зернышками — у меня барский пир конечно… но пока так… Ты меня так поддерживаешь — спасибки тебе… очень рада знакомству и общению....
и тебе спасибки!!!
ох это да… да и возраст не возраст… главное что в душе… у меня есть знакомая 48-летняя дюймовочка которой больше 34 не дают… вот это девочка!!!!
главное что на душе хорошо, а на попе лишнее один фиг мешает
вроде попа не пополнела… наоборот худеет моя хорошая… а 91 см это уже 46 размер?....
в размерах ваще тупа
непонимаю, так что нескажу...
мне бы такую попу
моя явно больше
вчера фитбол прикупила… скакалка есть… завтра первый треник проведу
вот ты молодчина!!! Я все смотрю на фитбол… смотрю… но с моими аспидами — это будет просто убийство… они и так ни один угол не пропускают… либо каждый день надувать и сдувать… вообще не вариант… скакалка в моей квартире не развернется… то же облом.....
ага, у меня старшие мои уже стырили фитбол...
особенно весело было самому старшему(33года)детенку...
ну младшенький тож немного поскакал
Ой а я тортики обожаю...
я теперь то же....
Зато хорошо тебе)))
ага… жирую.....