Девушки кто на большом сроке занимался зарядкой? и какие упражнения именно вы делали?
кто делал зарядку
Комментарии
Актуальные посты
таблетки млекоин
биопарокс инструкция по применению через сколько можно есть
биопарокс инструкция по применению через сколько можно есть
Делаю)В энциклопедии для беременных комплекс упражнений)А вообще… как я ношусь, можно и без зарядки обойтись))
спасибо
ну я делаю типа как в школе, и по 20 раз наклоняюсь в стороны и вперед, иногда приседаю 10раз, но не глубоко