привет, девочки. Замучили ранние пробуждения. Я всегда была сова, встать рано утром для меня мучение. Но как только наступила беременность — 8 утра как будто кто то будильник ставит. Что это? На первых порах — понятно, я нервничала, не привыкла еще к новому состоянию. Но теперь то уж чего? И совершенно не важно, во сколько я легла. В 12 ночи или в 2, я просыпаюсь в 8, 8-15, иногда могу проваляться в полудреме до 8-50. Вот вчера специально «промариновала» себя до 2 ночи, чтобы поспать подольше — дома одна, делать особо нечего, думала поспать подольше, а потом рвануть на дачу, как раз сын последние денечки досыпает. Но ни фига, в 8 утра я уже вскочила...
С чем это может быть связано?
У меня тоже раньше не было проблем со сном. Не могу сказать, что жаворонок, всегда с утра хотелось спать. А как только забеременела — просыпаюсь в 5-6 утра и не могу заснуть. Или, если ночью просыпаюсь в туалет (простите за такие подробности), то потом минут 30-40 пытаюсь уснуть.
И вот так до сих пор. В какое бы время не ложилась спать — в 12, 1 или 2 ночи, всё равно — просыпаюсь без будильника ровно в 6 утра.
И да… ночные походы в туалет тоже по расписанию — в 12, в 3 и потом в 6… Прям график какой-то ))
))))) да, и у меня так. Вчера на ночь съела арбуз, так проснулась не в 8-00, как всегда, а в 5-10. ПОтом час ворочалась. Уснула все таки, проснулась в 8-30.
Я вот арбузы не решаюсь что-то есть… Боюсь. Но на дыни меня просто «прёт» :) Небольшие колхозницы сметаются за 20 минут.
Понимаю, что надо остановиться, но ничего не могу с собой поделать. Так мало продуктов, которые я ем с удовольствием. Вот дыни — это одно из удовольствий — как я могу себя и малыша лишить его?! ))
а я арбуз на своих проверяю. Они поедят, а я жду))) с ними все ок — тогда я лезу в холодильник и пожираю уже холодненький.
а я люблю так рано просыпаться) когда еще все спят
люблю в это время спокойно почитать с кружкой чая
да я тоже люблю, пока все спят, спокойно чайку попить, инет полистать. Но такого количества сна для меня маловато...
ложитесь спать пораньше) или днем досыпайте если есть возможность
пораньше не получается, все таки у меня ребенок-подросток, нужен контроль, особенно по вечерам, чтобы вовремя пришел, вовремя поел и спать лег. Ну днем, бывает, что есть возможность вздремнуть.
скоро школа начнется и ваш подросток тоже будет раньше спать ложиться)
это правда)
Это режим вашего будущего ребенка — привыкайте)))
вот это странно) неужели он уже на таком сроке меня воспитывает)))))
Два старших ребеночка были совами, ложились поздно, вставали около 10-11 утра.
ага, точно -точно)))