Мучают ли Вас судороги? В ногах или не только? Как Вы с этим боретесь – медикаментозными методами или делаете массаж?
в свои 16 недель, пока не знаю что это такое ТТТ
Мучают ли Вас судороги? В ногах или не только? Как Вы с этим боретесь – медикаментозными методами или делаете массаж?
в свои 16 недель, пока не знаю что это такое ТТТ
От судорг всегда 100% помогает согнуть ногу в колене – подогнуть так, чтоб подбородком касаться и натянуть стопувверх
потом расслабить
повторить несколько раз… и все)