Похудеть после родов!

18 августа 2014 17:39

Здравствуйте) Девочки, у меня распространенная проблема: лишний вес после родов( До беременности я весила 54 кг, рожать пошла 69 кг, после родов 59 кг, затем за первый месяц похудела до 56 кг, потом снова набрала до 58 кг, и сейчас уже моей малышке 5 мес., а я все еще 58 кг((( хотелось вернуть добеременный вес! как можно это сделать при ГВ? как только сажусь на диету молока становится катастрофически мало! к тому же оно каким то бесцветным делается(

Ждать, только ждать! Ну может обруч по крутить! Я лично ждала, так как такая фигня, от еды молоко очень зависело, я тогда спортом пошла заниматься, так его почти не стало, я быстренько лактогоном востановила! И поняла что мне не судьба похудеть пока кормлю! В 10 месяцев она сама титю бросила! И вот за месяц уже — 8 кг! Ура

18 августа 2014 17:43

Ответить

Елена Лазарева

Саранск

Вот и я тоже в спортзал походила и перестала, т.к. молока меньше стало! Эх, наверно, и правда подождать нужно пока гв не закончу(

18 августа 2014 19:28

Ответить

Светлана

Тимашевск

Не переживай время быстро пролетит!

18 августа 2014 23:50

Ответить

Елена Харцызова

Лазаревское

Есть каждые два часа по 200 гр. За 20 минут до еды стакан воды. Утром натощак тоже стакан воды. Углеводы в первой половине дня конечно

18 августа 2014 17:42

Ответить

Анна

Золотоноша

Пересмотрите свое питание Я на ГВ потеряла 8 кг(с 52 кг до 44 кг)Сейчас 49 кг

18 августа 2014 17:41

Ответить

Следующая статья

Кошмар! как с этим бороться?

Актуальные посты

как пишется полное имя митя
набережная 25

История моего похудения, короткая, трагическая)

23 декабря 2024 12:30

Начну с того, что 2 года назад я внезапно начала прибавлять в весе. Я не меняла питание, образ жизни, режим, но если 35 лет моей жизни мой вес держался в рамках 56 кг и даже после родов автоматом сам приходил в норму, то тут меня просто поперло и сейчас … Читать далее

Квинсента ( семаглутид) начало. День 1.

13 февраля 2025 11:12

Всех приветствую. Каждый четверг буду выкладывать свои результаты применения "квинсенты" ( семавик, оземпик и иже с ними). Пишу больше для себя, для наблюдения за прогрессом и результатом. Но возможно кому то тоже будет интересно почитать. Я давно … Читать далее

Похудеть

28 февраля 2025 14:53

После родов вес был 75 кг. Похудела без диет до 62. И вот Новый год и отпуск мужа 72 кг. За 2,5 месяца 10 кг. Как можно похудеть без спорта.? Спорт не люблю. Раньше ходила в бассейн и массаж курсом делала. Сейчас нет возможности посещать бассейн. С ребёнком … Читать далее

Глюкофаж Лонг /Метформин. Помог ?

6 марта 2025 15:01

Эндокринолог назначила снова Метформин, т.к. не получается похудеть от слова совсем . грудью не кормлю , но и по анализам все отлично.сахара в норме , гликированный в норме , инсулин тоже . избыток сейчас 20 кг ? после вторых родов она тоже назначала … Читать далее

Не могу взять сё в руки и похудеть . Много текста

6 марта 2025 17:04

Ох, девочки...всю жизнь я боролась с весом. Но всегда была стройная. Но добивалась это спортом, питанием, массажем. После первых родов фигура была идеальная. Со вторым во время беременности набрала 20 кг, но после всё скинула. Пока кормила грудью до … Читать далее