Плоский живот за 6 недель.Но я без диеты. Первый раз я вспотела.Сложновато по началу, но терпимо)))Надеюсь у меня терпения и желания хватит на 6 недель.
30 ноября 2016 11:42
Ой, девоньки, всем привет! Я снова собралась худеть. Настрой у меня боевой, если бы не одно но… Может было у кого-то такое, подскажите пожалуйста.
Начну по порядку.Я начала правильно питаться исходя изо всех канонов ПП. Подписана на многие интересные … Читать далее
15 марта 2017 12:38
Для подруг и тех кто меня поддерживает и читает!!!
Всем привет. Как и обещала на 15 день занятий скидываю маленький фотоотчет...
Занимаюсь я по программе Джилиан Майклз похудей за 30 дней. На данный момент я прошла первый уровень два раза😂потому после … Читать далее
18 апреля 2017 14:43
Девушки, ситуация следующая. Ещё до Б принимала ОК Хлое по назначению врача около 1,5-2 лет, вроде бы все устраивало, но немного набрала вес (около 2кг). На момент начала беременности весила 55кг.После родов и завершения ГВ начала принимать Джесс, поскольку … Читать далее
18 апреля 2017 14:46
Девушки, ситуация следующая. Ещё до Б принимала ОК Хлое по назначению врача около 1,5-2 лет, вроде бы все устраивало, но немного набрала вес (около 2кг). На момент начала беременности весила 55кг.После родов и завершения ГВ начала принимать Джесс, поскольку … Читать далее
7 августа 2017 16:56
там скачивала обучающий курс.
Удачи и терпения)))
куда тебе тростинке еще и с джилл?!!!
мышцы подтянуть)))
сил вам!!! но без ПП это впустую
Я и так худая, мне бы мышцы подтянуть.
даа она баба огонььььь)))