Что делать?

Уже вторую ночь дико болит поясница и шея. Нормально спать совсем не могу. Подскажите, что делать, а то плакать хочется((((


Анна
010287

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
СонноеСолнце

Попробуйте в течении дня использовать бандаж. Просто может мышцы устают.

Пожаловаться
СонноеСолнце

А еще можно обложиться подушками. Самое главное под живот положите и между ног, и будет вам кайф))

Пожаловаться
Анна
Надо будет попробовать, спасибо за совет))
Пожаловаться
СВЕТЛАНА

шея скорее всего из-за подушки. попробуй утром гимнастику для шеи и головы делать. а поясница- это к доктору и по скорее.

Пожаловаться
Елена
Это только начало :-) терпения вам)))
Пожаловаться
Анна
Спасибо))
Пожаловаться
Сабинка
может матрас поменять на более мягкий, а подушку на плоскую
Пожаловаться
Анна
Я и так сплю на маленькой плоской подушке((
Пожаловаться
Виктория
Подушку может для беременных надо?
Пожаловаться
Кристина Беляева
Покупать подушку для беременной! Вы что до сих пор без нее?!