По режиму дневной сон с трех до шести, на ночь в 11 ложится, спит до 8, сегодня без дневного сна в ночь ушел в 19:30(( мне в пять вставать придется, или до семи хотя бы поспит?)))
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Комментарии
23Мы сейчас днем не спим, ложится в 11, иногда раньше. Может в 7 задремать на 10 минут. Встаем в 9-9*30. Хз, что с таким графиком делать.
28 пойду
никакой зависимости лично у нас не было. хоть в 8 положи спать, хоть в 12, а встанет все равно ни свет ни заря. сейчас подрос и наоборот любит поспать с утра. от времени укладывания также ничего не зависит.
мой всегда спит, как обычно) даже еще может и дольше проспать обычного)
ну как? до скольки спал?
моя высыпает свои 12 часов ночных и встает-если в 11 спать ложится -то встаем в 10-11.если без дневного сна-спать в 9 и в 9 встает
у нас пару раз так было-вставала и в 4.30 и в 5.30-зато я пол квартиры вымою, чтобы не уснуть, а доча мне помогает-гулять то не выйдешь в это время)
до 6 максимум, думаю))
да также встанет как обычно
у нас в таких случаях спит как обычно)
+1 только мы днем не спим