Вчера я убедилась, что мой организм практически перестроился на новое питание, вечером ., как обычно захотелось мне испить чайку, и подумала я, что можно и пастилку к чаю прихватить))))))И что бы вы думали, откусила я пастилку и выплюнула, не потому что она не вкусная, нет, а потому что вечером сладкое в меня уже НЕ ЛЕЗЕТ.Привыкла баловать себя утром вкусняшками и все тут.короче пила просто чай, как всегда.Да будет так
завтрак: тарелка хлопьев с молоком,1/3 пироженки мишутка, чай
обед: рагу с мясом
ужин: куриные сердечки тушеные, пол огурчика
перекусы :1-творожок(как всегда, обожаю их просто)
2-половинка огурца
чай без пастилки
жду отвесов, вам того же желаю
спасибо