Девочки, аааааааааа как избавиться от живота? после родов уже 4 м прошло а пузо как на 6 месяце беременности… не уходит и всё… вес сбывает а пузо нет… я хочу купаться но не могу – сильно стесняюсь.....
живот
Комментарии
F✿X
Александр
15 лет
Зря стесняетесь купаться. Закрытый купальник в вашем случае то что надо. Плавание заметно подтянет обвисшую кожу на животе. Ну а кроме этого, наберитесь терпения и качайте пресс, делайте обертывания, лучше, конечно, если к массажисту обратитесь.
Яна Пиганович
Полина
10 лет
Алиса
13 лет
Краснодон
я еще не знаю как это… но думаю что пресс и хула-хуп по 1 часу в день помогут 1000 %
Юленька -‘๑’-juli-‘๑’-
Лера
25 лет
Ника
18 лет
Вика
13 лет
Санкт-Петербург
Такие нагрузки как вы описываете очень быстро сердечко посадят!!! После родов вообще обруч крутить нельзя!!! Спросите у гинеколога!!!!
Колпакова Елена
Семён
16 лет
Юлия
28 лет
Тюмень
у меня до сих пор он самый, но месяцев поменьше стало.
Анна
Ульяна
14 лет
Кемерово
упражнения делать конечно… я на след.день после родов начала велосипед крутить и ноги поднимать и живота уже нет…
Надежда Барышникова
Виктория
14 лет
Валерия
20 лет
Александр
10 лет
Железнодорожный
то*е по этому поводу страдаю
даша
васюля
11 лет
иваныч
14 лет
у меня такая же фигня, самой интересно я пробовала пресс качала без результатов
Юленька -‘๑’-juli-‘๑’-
Лера
25 лет
Ника
18 лет
Вика
13 лет
Санкт-Петербург
Мне только упражнения на пресс помогли!!!
Натали
Ульяночка
14 лет
Александр
26 лет
Шадринск
и как скоро вы «пришли в себя»?
Юленька -‘๑’-juli-‘๑’-
Лера
25 лет
Ника
18 лет
Вика
13 лет
Санкт-Петербург
Я очень долго кормила грудью и не могла устроить себе полный комплекс: диета, упражнения, и ещё кое что (если интересно в личку напишу)в себя пришла когда доче было 3 года:((( Ничего поделать не могла. Но зато потом!
Актуальные посты
китайский колендарь
корал дроу 3
корал дроу 3
