Просто, нет сил уже… Не ложиться днем спать и все. Укладываемся с молоком, я сижу рядом, глажу чешу головку, рассказывают сказки, пою печенки и тд. Варя сосет пузырек. Вроде как засыпает, но потом вскакивает и все… Таких делаем 2-3 подхода. Бывает засыпает, бывает нет. Я теперь е буду в 8, в надежде что уснет, но нет… Время укладываемся меня да от 12.30 до 3. Это не влияет. Что посоветуете??? Просто сил нет… Я в ее сое обычно работаю, кушать варю, убираю и тд. Мне ее сон просто НЕОБХОДИМ.
Мой встает в 7.30-8.00. Обедаем за полчаса-час до сна, перед сном попить чуть водички, песенка и баиньки.
поднимать раньше и побольше гулять.