Моей Сладкой девочке скоро уже полгодика и будем начинать вводить прикорм
Девочки, кто с опытом, расскажите пожалуйста, как и с чего начинать? Какому питанию вы отдаете предпочтение или все же лучше самой все готовить?
Как вводить прикорм?
Комментарии
Предыдущая статья
Ребенок и собака?
Следующая статья
Моему счастью полгода!
Актуальные посты
нан оптипро отзывы
на какой день приема линдинет 20 можно не предохраняться
на какой день приема линдинет 20 можно не предохраняться
Очень, очень полезная табличка! спасибо, думаю ей и воспользуюсь
А вы компот сразу начали давать?
а я даю уже воду с курагой ) иногда изюм добавляю)
Попробуем, спасибо;)
Я по этой схеме начала в 5.5 мес. Готовлю пока сама.
примечание: объемы порций вводимого прикорма приведенные ниже — это объем учитывающий последующее докармливание грудью!!! т.е. частичная замена одного кормления. если же вы хотите полностью заменить одно кормление грудью (или если ваш ребенок на ИВ и вы хотите убрать смесь), то порцию можно доводить до возрастной нормы (см. ссылки) по тому же принципу.
6 месяцев — овощи
1 раз в день — обед.
1 неделя — кабачок
1 день — 1 ч.л. пюре из кабачка (на воде без соли и прочих прибамбасов (можно добавить грудного молока или пару капель растительного масла (оливкового/кукурузного/подсолнечного))). За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50-60 гр. (это 7 ч.л.+- ложка)
2 неделя — цв. капуста
1 день — 6 ч.л. кабачка + 1 ч.л. цв. капусты
2 день — 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. цв. капусты и т.д. в течении недели пока полностью не заменим кабачок на цв. капусту.
3 неделя — картошка
1 день — 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. картошка
2 день — 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки и т.д. в течении недели доводим нашу картошку до 7 ложек, при этом уже введеные овощи чередуем.
4 неделя — морковка
1 день — 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. морковки
2 день — 5 ч.л. картошки + 2 ч.л. морковки
3 день — 2 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки + 3 ч.л. морковки и т.д. в течении недели чередуя уже введенные овощи. Морковь доводить до 7 ч.л. не обязательно.
5 неделя — тыква
вводиться по тому же принципу что и морковь.
Вот так в течении месяца мы пробуем овощи!
7 месяцев — каша
1 раз в день — завтрак.
Начинаем как и положено с безглютеновых каш, без соли и сахара. Сначала делаем совсем жиденькие, потом постепенно гуще. (на 100г воды — 2-3 ч.л. крупы)
1 неделя — гречка
1 день даем 1-2 ч.л. на пробу (даем утром). Если нет реакции продолжаем.
2 день — 3-4 ч.л. гречки
3 день — 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки
4 день — делаем кашу погуще, сметанной констинценции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки.
5-6-7 день, доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г.
Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления.
2 неделя — рис
1 день — 1-2 ч.л. риса+ остальное гречка.
2 день — 3-4 ч.л. риса + остальное гречка
Если реакции нет доводим рис до нормы, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки.
3 неделя — кукуруза
вводиться по тому же принципу что и другие каши
8 месяцев — творог и фрукты
1 раз в день — фрукты как второй завтрак, творог на полдник.
1 неделя — творог. (в этом возрасте нужно 30 гр.)
1 день — 1 ч.л. творога(чистого без фруктов и сахара)
2 день — 1 ч.л. творога(чистого без фруктов и сахара)
3 день — 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
4 день — 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
5 день — 3 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
6 день — 4 ч.л. творога(это как раз около 30 гр.)
2 неделя — яблоко.
также как и овощи начинаем с чайной ложки, за 5-7 дней доводим до 50 гр.
3 неделя — груша (вводим так же как и овощи методом замены)
4 неделя — персик/банан
5 неделя — слива
можно сначала ввести фрукты, потом творог
Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так:
грудное молоко всегда в любом количестве.
9.00 — завтрак — каша
11.30 — фрукты
13.00 — обед — овощи или овощное пюре
16.00 — творог.
9 месяцев — мясо
Мясо вводим в обед как дополнение к овощам. Но суп на мясном бульоне пока не даем.
1 вид мяса — кролик
1 день — 1 ч.л.кролика
2 день — 2 ч.л.кролика
3 день — 3 ч.л.кролика
4 день — 3 ч.л.кролика
5 день — чистые овощи без мяса
2 вид мяса — индейка
1 день — 1 ч.л. индейки
2 день — 2 ч.л. индейки
3 день — 3 ч.л. индейки
4 день — 3 ч.л. индейки
5 день — чистые овощи без мяса
3 вид мяса — телятина
4 вид мяса — говядина (вводим так же как и предыдущие)
в 9 месяцев после мяса пора вводить желток. Начинаем с размера спичечной головки и доводим до полчайной ложки, (мешаем в кашу, даем 2-3 раза в неделю).
также в 9 месяцев можно познакомить ребенка с печенью смешивая её с мясом и овощами:
1 раз — 0,5 ч.л.
далее — 1 ч.л. 1-2 раза в неделю
как самостоятельный продукт печень можно давать после года.
10 месяцев — рыба
рыбу вводим в обед как дополнение к овощам вместо мяса, но не более 2-ух раз в неделю.
1 день — овощи + рыба (судак)
2 день — овощи + мясо
3 день — чистые овощи
4 день — овощи + мясо
5 день — овощи + мясо
кефир
кефир даем на ночь.
Начинаем с нескольких капель и доводим до 100г.
меню к концу 10 месяцев
грудное молоко как всегда в любом количестве
завтрак каша — до 100г.
второй завтрак фрукты — 50г
обед — суп или овощи с мясом, раз в неделю вместо мяса рыба, 1-2 раза в неделю чистые овощи — 80-100г
полдник — творог
ужин- каша или овощи около 50-70г, но не менее чем за 2 часа до сна.
на ночь кефир — 100-150г
сок и молоко после года
вода, чай, компот
можно начинать давать вместе с началом введения прикорма.
а если одну баночку (кабачок) растягивать до недели, она не испортится?))
если пюре из баночки, то его открытым можно хранить в холодильнике только сутки (на 2 дня поесть получается). Оставаться много будет первое время, поэтому проще самой варить и протирать.
Купила готовую гречневую безмолочную Хайнц, развела немного пожиже и 3 ложки первый раз дала. На второй день 5 ложек… И т.д. Довела До 150 граммов.
Через неделю в гречневую добавила 2 ложки рисовой, на след.день 4 -5 ложек… И т.д пока рисовая полностью не заменит гречневую.
В третью неделю добавляла кукурузную, а рисовую с гречневой чередовала.
Если с пищеварением нет проблем, то и овсяночку можно попробовать дать, но надо следить за стулом и за высыпаниями.
Через месяц можно овощи вводить. Их так же вводят, как и кашу, только в другое время суток. Например: каша в 10 утра, овощи в обед.
У меня в журнале есть схема по прикорму. Можете посмотреть. Ну она примерная. Следует больше опираться на особенности вашего малыша
если со стулом нормально все, то можно и с безмолочных гипоаллергенных каш, если есть склонность к запорам, то однозначно с нейтральных овощей, кабачок идеален для начала прикорма и по консистенции и по гипоаллергенности
начинали с овощных пюрешек, сначала брокколи, цв.капуста, кабачок, через месяц кашки начали
сначало прикорм, чтобы не переедал.Потом грудь.
forum.baby.ru/blogs/post/59863594-23917461/
Мы начинали с безмолочной гречневой каши!!! А теперь сынок ест всё что я сготовлю сама и промышленные пюре и каши ест!!!
Да не за что! Рада помочь!
с овощей, потом кашу. потом фрукты, творог, кефир и так далее.
литературы в сети — тонны просто — читай не хочу...
+10000000, к HappyMum!!!
Елена, это дело каждого где спрашивать! что в яндексе, гугл и т.п.
так то этот сайт тоже интернет! тут задаешь вопрос так, как хочешь, и будут ответы…
если уж на то пошло, то в первую очередь спрашивать надо у участкового педиатра, а не в виртуальном сообществе))
ну и, поддерживая Ваш тон, это дело каждого как и кому отвечать — это ведь интернет)) и не Вам меня носом тыкать в виртуальную этику)
Я спрашивала у педиатра, ответ был коротким-еще рано, хотя могла просто консультацию дать, а сейчас она в отпуске. Вобщем, думаю что правильно сделала что спросила именно на этом сайте;)
в чем-то я согласна с вашим педиатром — если ребенок хорошо кушает грудь, прибавляет в весе и вообще комфортно себя чувствует, то спешить с прикормом не обязательно.
потихоньку начните вводить овощи после полугода, а еще лучше — педагогический прикорм)) это когда ребенок сам выбирает что ему есть)
Молочка меньше стало, боялась что не успею начать кормить обычной едой и оно вообще закончится.
Спасибо))