Девочки, вот я не мясоед… до беременности вообще чуть чуть его ела, а сейчас заставляю себя, тк анемия была, и сказали ОБЯЗАТЕЛЬНО включи мясо… ну я вкл, только не чувствую кайфа, от съеденного… кушаю язык гов, индейку, куриную печень, иногда рыбу...
Так вот, скажите мне, как Вы к мясу относитесь? Есть такие дамы, кто вообще не кушал мясо во время берем, и все было , и чем заменяли мясо? как часто его едите??)
вот анализы сдала, теперь жду не дождусь когда придут)
не люблю мясо, во время беременности не ела почти))) гречу ела, витамины пила
а какие витамины пила?)
какие-то из америки привозили мне
ааа)
Я тоже, как и Вы почти не ела мясо. Сейчас по чуть-чуть ем и норм. Организм не требует. Тут куча постов на эту тему, поищите. Девочки-вегетарианки рожают здоровых детей. Главное разнообразное питание.
спасибо, поищу)
у меня тоже была анемия, я всю беременность пила железо, йод потому что с щитовидкой проблема и еще какие то витамины, забыла как называются по русски… Да и по немецки уже забыла. Так что включите в рацион таблетки железа после консультации с врачем и не насилуйте себя мясом. Я мясо ела, но тоже по немногу, так как была проблема с желудком и после мяса всегда сильная тяжесть и иногда боль была. Старалась больше вареное… ну и пецень можете говяжью попробовать есть, в ней много железа… а что к примеру касаемо колбасы я ее вообще не ела, от одного запаха меня воротило
тоже воротит, и желудок тоже плохой, я пью витамины витрум с йодом, и когда вкл железо, мне чет вообще не по себе было… поэтому оставила только витамины… и вот мясо
мальтофер пила?)
мне тоже прописали, но я пью витрум с йодом, там тоже железо есть, и когда я пила мальтофер вместе с витаминами, мне что-то как то не по себе становилось, перестала пить железо… сейчас только витамины оставила
обожаю мясо и вся моя семья тоже, каждый день что то мясное готовлю, не представляю как без него
Я наоборот обе беременности ела мясо круглыми сутками.
Мясо вы и не едите, только субпродукты и птицу. Мясо это говядина, телятина, кролик и т.д. При анемии красное мясо нужно есть.
гов. язык кушаю
это субпродукт