Девочки у меня совсем все плохо да?
талии нет, срослась во едино, жир один на боках… жесть блин… посоветуйте что нибудь чтоб ее вернуть??? Упражнения, вроде обруч хорошо помогает? Или не совсем все плохо? Только честно без лести. Пы.Сы-ребро торчит, т.к. сломала на тренировках по дзюдо 
Для боков нужны растягивающие упражнения, скручивания +обруч. Талия есть и хорошая, тут ты зря. Худеть не надо, ноги будут кривые тогда.
Йога хорошо, пилатес. Результат небыстрый, но стойкий
я тя щас стукнууууууу))))мне бы такую фигуру, я бы на себя молилась)))не ела, не пила, и зеркало с собой везде таскала))в полный рост
тогда я вообще, должна пойти и утопиться
))хотя нет, мне мой жир не даст, я всплыву
Эх ты...
Ты меня не видела!
Мне бы твою фигуру!
да все у тебя норм, ну чуть можно позаниматься… вот у меня хоть и талия видна, так бедра-ж.опа-ляхи… ппц как все видно
Мне бы вашу фигуру, мне сейчас на себя смотреть противно((( все вещи лежат в гардеробе стопками, ничего не налазиет!!!
Мой привычный вес 56-58, мне с ним всегда было комфортно, рост 165. В прошлом году до беременности пыталась сбросить вес который набрала из за гормонов, занималась с джилиан и питалась по системе-60, за месяц сбросила 5 кг, а потом забеременелаи все! Сейчас до сих пор не могу себя в руки взять(((
Я тоже не могу
сейчас тем более! Постоянно кушать хочется, стараюсь по режиму в определенное время кушать, а то вечно хочетс что то пожувать((
Спортом не могу еще заставить себя заниматься, пока спорт мой это доча. Я привыкла тренироваться в компании, одной скучно
Господи, да отличная фигура для матери двоих детей, а то прям «работать и работать»
Хорошая фигура, бока чуть (пресс на косые мышцы и наклоны)