Девчонки привет! Вопрос такой; кто держал, а может и не держал диету во время грудного вскармливания, и как ваше питание отражалось на малышах? Просто сил моих больше нету ограничивать себя от любимых фруктов и сладостей, раньше могла спокойно обходится без них, а сейчас, именно когда ничего нельзя всего и охото, особенно сладкое. Свекровь следит за всем к чему бы я непретронулась, и постоянно напоминает это тебе нельзя диатез у малышки будети тд, а если какой нибудь прыщик у дочки соскочит, все шишки сразу летят в мою сторону. Хочу послушать ваше мнение.
во всем себя ограничивала и долго
так что же я ела, надо вспомнить… цитрусы ела, и кстати они не такие уж аллергены как считается наоборот оч полезны вних сод вещества для улучшающие упругость кожи, старалась не есть жирное жареное и побольшее живых фруктов и сухофруктов, следила за реакцией сначала но высыпаний не на что не было… журнальчик для кормящих думаю пригодится. он бесплатный нужно подписаться и они вышлют на почту от туда скачаешь
спасибо! обязательно скачаю
я ем ВСЁ, вот просто всё, ограничивалась первые 2 недели, потом начала пробовать по-немногу всего и теперь уже ем всё, никаких отказов
я ела все