как бороться с лишним весом после родов?

14 июня 2014 13:08

Прошло уже 5 месяцев, как мое золото появилось на свет… В первые 2 месяца я похудела на 13кг… Осталось лишних 9!
Я вообще больше не стройнею!
Сидеть на диете не хочу, толку то? Скину и опять наберу… Проходила… Мужа не напрягает мой вес, смеется, что мы когда познакомились, я всего на 4 кг меньше весила… Потом я сильно похудела из-за стресса… Просто стала оч мало есть… И вот сейчас я стараюсь есть немного, из сладкого пару конфет утром, после 6 не ем, только кефирчик… Вообще не уходит вес! Ни грамма!!! Хотя внешне мне кажется, я поменьше стала… Влезла в штаны, в которые 2 мес назад не влезала… Видно бедра сходятся...
Если гуляю с коляской, то всегда хожу, Пупса тягаю, а это 9кг… Живота вообще не видно, только если сижу, то складка кожи получается… В общем вешу я 72кг при 175см… Хочу обратно свои 63!

Рубрика Восстановление фигуры после родов

Комментарии

Надежда

Саратов

Отдай мне парочку кг, а то я при росте 173 вешу от силы 53 кг)

24 июня 2014 23:51

Ответить

Птица Говорун

Москва

Мы на гв, худеть начала с 6 мес, после родов долго вес стоял

15 июня 2014 11:48

Ответить

Оладушка

Москва

А много лишнего было?)

15 июня 2014 11:49

Ответить

Птица Говорун

Москва

Перед родами 77, сразу после 69, и после 6 мес пошел вниз, сейчас 60-61( прыгает немного), но мне кажется титьки весят несколько кг каждая))))

15 июня 2014 13:47

Ответить

Анастасия Лодкина

Егорьевск

Спорт спорт и еще раз спорт. Я скачала программу по 30 мин в день и занимайся. Уж 30 мин можно найти. За 1 месяц сбросила 3 кг и много см в теле. Хотя ела все что хотела.

14 июня 2014 17:20

Ответить

Оладушка

Москва

Я думаю об этом) только 30 мин у меня нет) если дробить по 10 ток)) хотя сейчас вроде Пупс стал чуть чуть посамостоятельнее) мин 15 даст может))
А где скачала? Что скачала?)

14 июня 2014 17:22

Ответить

Анастасия Лодкина

Егорьевск

Ну днем у тебя Ярослав же спит? Вот когда спит ребенок и я занимаюсь. Для начала скачай Джиллиан Майклс " стройная фигура за 30 дней ". Там 3 видео. 1 видео это 1 уровень, занимаешься 10 дней. Потом 2 уровень 10 дней и 3 уровень 10 дней. Только занимайся обязательно в кроссовках, чтобы не болели суставы.

14 июня 2014 17:33

Ответить

Оладушка

Москва

Днем Ярослав спит только со мной… Ему надо, чтобы я рядом была…

14 июня 2014 17:36

Ответить

Оладушка

Москва

Иначе 10-15 мин спит...(

14 июня 2014 17:37

Ответить

Анастасия Лодкина

Егорьевск

Ну занимайся когда муж дома. Он с сыном, а ты занимаешься.

Я иногда и в 9 вечера занимаюсь, когда сын спать ложиться. Главное — желание )

14 июня 2014 17:41

Ответить

Оладушка

Москва

Будем пытаться))
А ты где живешь?)

14 июня 2014 18:13

Ответить

Анастасия Лодкина

Егорьевск

Егорьевск., Московская область. 100 км от Москвы

14 июня 2014 22:15

Ответить

Анастасия

Москва

а у меня другая тема(( до родов была подтянутая, с прессом, все дела, а щас как желе((( все висит, хотя из 17 набранных за Б кг осталось 5 лишних… но Я блин большая какая-то стала, громоздкая(( раньше 58-60 кг на шпильках выше мужа, и ок, а сейчас 65, и в балетках выгляжу крупнее его((( но Я реально оч много жру… 4200 ккал в день получается примерно… халва, орехи, булки, слив масло, картошка, Я этого 10 лет не ела)

14 июня 2014 15:05

Ответить

Оладушка

Москва

Ну у тебя может еще кости не сошлись) с пузом то не замечаешь, как сильно они разошлись) у меня ребра еще не сошлись) про бедра вообще молчу)
Да и ты много кушаешь, это объяснимо)) я же не ем!!!))) порции маленькие, много воды)

14 июня 2014 17:24

Ответить

Женечка

Москва

бл… перестань париться… и выкинь весы!!

главное, КАК ты выглядишь!!

14 июня 2014 14:42

Ответить

Оладушка

Москва

Так я и не жру)))) сладкого то пару конфет… Йогурт правда сладкий люблю)
Ты видела, как я выгляжу)))

14 июня 2014 14:45

Ответить

Женечка

Москва

хорошо))я жру намного брльше))у пузо огого)

14 июня 2014 18:10

Ответить

Оладушка

Москва

Че т я пуза то не заметила))

14 июня 2014 18:13

Ответить

Женечка

Москва

я тебе пришлю фотку в вк, когда поем;)такооое пузо)

14 июня 2014 18:13

Ответить

Оладушка

Москва

Жду))) сравним))

14 июня 2014 18:17

Ответить

Женечка

Москва

арочитав название, вырвалось-НЕ ЖРАТЬ!

это такая проблема… я на сладком помешалась((

14 июня 2014 14:41

Ответить

Мама Избергамо

Гомель

Боже, моя история, я 175 вес 72 сейчас, а был и 75 это уже похудела.До беременности вес колебался 62-65, мне бы вернуть свои 65 я бы была в восторге, но вес уже месяц как застопорился.Есть хочу постоянно — сижу на салатах и не ем после 18 00 и никак.Муж тоже поддерживает меня мол «не переживай».После родов я сразу похудела на 10 кг из-за переживаний муж узнать не мог, все говорил: где моя жена девушка?, а потом как приехала домой опять набрала.

14 июня 2014 13:27

Ответить

Оладушка

Москва

А чего ты переживала после родов??

14 июня 2014 13:56

Ответить

Мама Избергамо

Гомель

просто ребеныша моего выписывали, а меня на пятый день почистили и не могли долго кровотечение остановить -ребенка забирали т.к. под капельницей я лежала.Вот и получается, что были одни переживания и желания домой поскорее.Всегда обидно когда ребеночка выписывают0, а маму нет.

14 июня 2014 18:39

Ответить