обертывание

Девочки, недавно читала у кого-то пост про обертывание, не могу вспомнить у кого(простите меня), душа захотела попробовать, расскажите о пользе пожалуйста!!! и соответственно, о методике, у меня кроме пленки пищевой ничего нет!!! Надеюсь на вас)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья
Я писала пост с вопросом про обертывание. Девочки насоветовали, сегодня буду пробовать:)
Пожаловаться
Мария Ложникова

спасибо, девочки)

Пожаловаться
Леди Осень

я делала так! обворачивалась только пищевой пленкой, надевала шерстяные рейтузы, и какие нибудь трико и начинала активно заниматься физически. качать пресс, обруч крутить, или даже прочто делать уборку в квартире. действительно помогает но в сочетании со спортом. под лежачий камень вода не течет