кормящие мамы подскажите

первый месяц придерживалась диеты.а потом все бросила, сейчас ем и пью все что хочу

а я зудела и худею… бывало вообще не ем весь день… а так все подряд, на первые 3-4 месяца был хоть режим относительный, а щас… что успела, то и съела, одни перекусы

я или сын..

я завтрак часов 11, обед примерно в 2-3, чай с чем то вкусным часа в 4, ужин часов 5-6, поздний ужин 9-10, и чай с чем -то или фрукты или кефир, йогурт в 11-12

как время позволяет, так и ем.Но кушаю только каши и мяско с гарниром.боюсь есть овощи и фрукты, через 2 месяца начну потихонечку вводить в своё питание овощи и фрукты.

я уже не в чем себя не ограничиваю, а первые 2 месяца сидела только на кашках одних наверное

первый месяц придерживалась меню, а потом ела все подряд, но в меру

я когда кормила с утра обязательно плотно завтракала, у меня любовь проснулась к каше манной с маслом, с хлебом, а дальше было, как успею, как захочу

режима нет (когда выпадает время, тогда и ем), меню как такового тоже нет. кушаю 6 раз (сюда учитываю перекусы). до 3 месяцев придерживалась диеты, т.к были проблемы с животиком. сейчас ем все.

когда есть время, тогда и ем