набираю слишком много((

а как без мороженого летом(((

ой не смогу я((

и для меня ужасно(((

а я всё ем и вот как толстею))хотя до Б ела и не толстела))))

До беременности мог быть метаболизм хороший, а при беременности в организме все с ног на голову переворачивается + гормональный сбой, нет не так , гормональная буря

потом всё вернется?)

Надеюсь… Ну если спортом заниматься — точно вернется, спорт хорошо обмен веществ восстанавливает. Если ничего не делать, то не знаю

я буду дома упражнения делать))

а я нажрусь и спааааать))))

и я мороженое ем, но не каждый день)

чуть-чуть можно)) но никак я))булки люблю))))

Я тоже и булки, и шоколадки, и печеньки.....

даааа)))))

я за месяц 2390 набрала((

я 3,5 за 3 нед

ого.

у меня тоже аппетит спал, но я люблю булки и шоколадки)))

булки я тоже люблю, а вот к шоколаду охладела к 30 неделям где-то)))

я каждый день ела его)))

скоро пройдет)))) до Б к шоколаду относилась спокойно, заБ и как с голодного края ела в больших количествах, сейчас интереса к нему нетзато ем картошку сырую

я и до Б его ела и во время Б так же))

прибавка уже сколько?

много… весила 43800 до Б… когда встала на учёт 48800 уже была… а сейчас 58500

я к этому моменту столько же набрала))) попробуй овощи, фрукты есть, утром можно и булку)))

хорошо) вот я когда просыпаюсь мне надо что нибудь съесть, прям жуткое желание появляется)))

я ночью ем, потом утром, и так в течении дня еще раз 5-6, правда стараюсь овощи/фрукты/ягоды чаще есть, но все же без батона не могу)))))

много… весила 43800 до Б… когда встала на учёт 48800 уже была… а сейчас 58500

а у меня за месяц 2,390

чуть-чуть))

да..

сказали, если буду столько набирать, то появятся оттёки(( норма 200-300 а я 800 набрала в неделю.

нормы фигонормы, а отеки все равно появятся — отеки беременных — есть такое понятие и отеки эти будут от жары и малой подвижности

не надо объедаться мучным и шоколадом, но и отказываться бессмысленно

я все ровно без этого не смогу))маленько буду кушать)

а я и не смогу себя мучать((силы воли нет(((((

ну это естественно, что буду набирать, но уже не так много.

это вам так кажется) сейчас будете набирать оооччень много, независимо от питания. срок большой уже и лето, отеки

ну видно будет))пока отёков нету)))) сказали упражнения делать))

а вот это да — очень полезно! движение — жизнь!

в день 5 раз по 5 минут стоять на логтях и на коленках)