поливитамины против овощей, фруктов?

Девочки, вчера разговаривала с одним профессором в сфере акушерства и он мне сказал, что цитирую-Беременность, не болезнь и она не требует, восполнения витаминов в виде химии, и я назначаю их только по необходимости, если беременность нормальная без анемий и осложнений, я всем советую просто питаться правильно! Единственное, сделал оговорку по поводу фолиевой кислоты, её нужно пить! Как вы считаете, есть ли в его словах доля разумного, я теперь в замешательстве.Как вы считаете?


солнце
027342

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина

Есть есть возможность кушать нормальный фрукты и овощи, выращенные естественным способом. Покупать хорошее мясо, курицу, яйца, пить не стерелизованное молоко и т.п., то конечно есть. В наше время это сложно, так что я за витамины.

Пожаловаться
Марсия

мне тоже так врач говорила в первую Б, так я и не пила ничего

Пожаловаться
солнце
А сейчас пьете?
Пожаловаться
Марсия

да. прегнакеа.

Пожаловаться
Ольга
www.baby.ru/blogs/post/255932789-41729972/

Про витамины как раз

Пожаловаться
солнце
Какая интересная информация, спасибо большое!
Пожаловаться
Екатерина Лунина
Красное мясо и печень- там железо!
А клюбника кальций вымывает.
Пожаловаться
солнце
Незнала про клубнику, учту! Спасибо!
Пожаловаться
Екатерина Лунина
А раньше рожали по 5 -7 детей без таблеток, и еле все подряд! И ниче, всё здоровые! Потому что БАРБИТУРУ пачками в рот не пихали! А щас чуть что сразу таблетку, так мало того взрослые, так и детей с рождения пичкают!
Одумайтесь… А потом еще удивляетесь.
Я против) я за натуральное!
Пожаловаться
солнце
Золотые слова!
Пожаловаться
СлавыМать

чему удивляемся? что раньше рожали по 5-7 детей а сейчас не рожают? или рожают в роддомах а не в поле?

Пожаловаться
СлавыМать

витамины ведь не лекаства равно как и беременность не болезнь) для восполнения еждневной нужны обычного организма в витамине С сколько нужно съесть мандаринов??? 2-3 кг? а микроэлементы в нужном объеме?

Пожаловаться
солнце
Для восполнения витамина С, не нужно есть цитрусы, можно просто есть клубнику, земленику, в них же и железо и цинк.
Пожаловаться
СлавыМать

ну а в чем вопрос то? или сбалансированный рацион в виде витаминов для беременных или клубника-земляника. каждая беременная делает свой выбор.

я пропиваю курс витаминов регулярно. а после переломов рук (ну так случилось), ультракальций полюбила)

Пожаловаться
солнце
Нет я просто скланяюсь противать витамины курсами, а не постоянно, и при этом следить за питанием, вот я к чему!
Пожаловаться
Ольга
А из пилюли всосется максимум 20% от дозы. Во вторых все химически синтезированные витамины это сурронаты, они имеют иную молекулярную структуру и в лучшем случае порожняком идут, а в худшем ( как токоферол ацетат — вит Е) вызывают онкологию.

Примитивное сравнение из урока химии за 7 класс — Углерод С имеет разные изомеры- один из них алмаз, а другой графит, третий уголь- вещество и хим состав один, а свойства разные. Тоже самое и с этими сурронатами.

Пожаловаться
СлавыМать

а постоянно их нет смысла пить) незнаю как у вас протекала беременность, но у меня рацион был жуткий — то токсикоз, то просто отвращение к еде. и витамины для беремняшек очень даже пришлись ко двору, как говорится. я вообще не понимала как можно есть ту же клубнику или мясо… фууу.

Пожаловаться
солнце
Нет токсикоз до 12 недель, это стабильно, но от витамин, вообще выворачивало, а после 12 не выворачивает, но тошнит. Многие жалуются на тошноту от них, вопрос стоит ли таких мучений, естественно всегда думаешь чтоб малышу на пользу. Но ведь наши мамы ничигошеньки не пили.
Пожаловаться
СлавыМать

наши мамы жили в других условиях и питание было другое. вот меню из моего детства, которое пришлось на конец 70-х, начало 80-х — квашеная капуста, рыбные консервы, яйца, молоко, сметана, курица и кролик это по праздникам закалывали (свои были), жареная картошка. зимой пельмени самодельные. а еще суп молочный или из пакетика, со звездочками. шоколад, карамельки по штучке в день, яблоки сезонные, арбузы тоже. равно как и клубника.

а когда я родилась, папашка мой втянулся во все тяжкие и соответственно исчезал на недели оставляя матушку и меня без денег. так что я вскормлена на манке на воде (когда молока не было, а чаще его не на что было купить) и на черном хлебе пережеванном с сахаром и засунутым в марлю… до сих пор непонятно как жива осталась. кстати, жкт вообще без проблем работает в мои 40 лет)

Пожаловаться
СлавыМать

меня тоже гиня спрашивала про тошноту от витаминов. я удивлялась таким вопросам.

Пожаловаться
Ирина

Я соглашусь когда это действительно правильное и питание и сезон овощей-фруктов и еще бы со своей грядки. Нашей холодной зимой из стремной груши мало витаминов выжмешь...

Пожаловаться
солнце
С этим согласна полностью, просто я живу где фрукты и овощи нне напичканы концентратами, только натурпродукты, круглый год.Вот теперь и задумалась?!
Пожаловаться
Ольга
Мне тоже самое говорил, но я все равно пила курсом.
Пожаловаться
Татьяна Малыгина

конечно есть!!!!!!!!!!!!

Пожаловаться
Анна Жилина
Есть конечно, другой вопрос в том, что сейчас мало кто питается правильно и полноценно.
Пожаловаться
Марсия

здесь плюс

Пожаловаться
Абвгд

не пила витамины! только фолько и вит Е