93 день на минус 60

29 мая 2014 22:34

Взвеситься сегодня забыла — мужа на работу провожала, а вспомнила о весах только когда позавтракала.

Завтрак: каша ячневая с ложечкой меда — съела треть варочного пакета, бутер на черном хлебе с маслом и семгой( делала мужу — он 1 не съел и чтоб добро не пропадало...)

Обед: опять овощная смесь тушеная в мультиварке

ужин: творог с яблоком.

Всем приятных похуделок, стройной талии и красивого тела!

СОБРАНИЕ 100 ОШИБОК. О ЧЕМ МЫ СОЖАЛЕЕМ ПОСЛЕ РЕМОНТА

8 февраля 2014 05:37

Помнится, один из законов Мэрфи гласит: «Обычно мы только после работы понимаем, с чего её надо было начать». Так вот, уважаемые господа, учитесь на чужих ошибках! Надеемся, что эти 100 ошибок помогут вам избежать «незабываемых» оплошностей. 1 … Читать далее

СОБРАНИЕ 100 ОШИБОК. О ЧЕМ МЫ СОЖАЛЕЕМ ПОСЛЕ РЕМОНТА (ну, может ригодится кому)

12 марта 2014 16:48

СОБРАНИЕ 100 ОШИБОК. О ЧЕМ МЫ СОЖАЛЕЕМ ПОСЛЕ РЕМОНТА Помнится, один из законов Мэрфи гласит: «Обычно мы только после работы понимаем, с чего её надо было начать». Так вот, уважаемые господа, учитесь на чужих ошибках! Надеемся, что эти 100 ошибок … Читать далее

О ЧЕМ МЫ СОЖАЛЕЕМ ПОСЛЕ РЕМОНТА

28 сентября 2014 23:26

8 мая 2022 06:12

Как прошел первый день без обжорства и его итоги. Девочки, я набралась смелости рассказать вам о своем весе. Эта цифра повергла меня в шок. Итак, 7 мая на весах я увидела 95.1. Решила исключить хлеб, вредные сладости, очень жирную и жареную пищу. 8 … Читать далее

Похудение

10 января 2025 09:37

Ой девочки, начинаю худеть в ,,мильён,, сто первый раз. Предистория: я склонная к полноте, в своё время худела после первых родов с 74 до 63 на системе минус 60.Дальше я забеременела средней дочкой , набрала за беременность 33 кг, после родов встала … Читать далее