возможно ли?

отходила месяц в спорт зал, в качалку, тело подтянуть, животик убрать, подкачать где надо, результат начал появляться, но сижу уже вторую неделю дома т.к. денег нет да и дочу теперь оставить не с кем… вот думаю, можно ли добить отличного результата дома? есть только гантельки, естественно упражнения знаю, но дома силы воли нет, неделю уже собираюсь начать заниматься, а все без толку! ДАЙТЕ МОТИВАЦИИ КАКОЙ ЧТОЛИ.....