Соблюдаете ли Вы режим дня? Он сложился сам собой или Вы специально вырабатывали его? Расскажите Ваш примерный режим дня.
Режим дня соблюдаем. Ребёночек первый, я и не знала что такое режим дня. Доченька сама его выбрала, режим. 6.30-подъём, процедуры, зарядка,8.00-завтрак,10.00-сон,12.30-обед,14.30-сон,17.00-полдник,18.15-19.00-сон,20.30-процедуры, ужин,22.00-сон ( до годика )